问女生便秘吃什么最有效

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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠与他的血管硬化，与他的基础病，与他的全身状况，有很大的关系，所以老人的治疗，应该结合老年的特点，在饮食、作息以及他的身体的调整、锻炼等等综合治疗。采取的药物治疗，也应该适合老年人的治疗，不可以滥用安眠药，老年人的记忆力各方面都有损害，滥用安眠药影响他的记忆力，影响他的脏器的功能，效果不好。那么饮食方面也应该注意，不要用高热量的、高油脂的，让他营养过剩的这样的食物，吃清淡的新鲜蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白质的，营养的食物。才能达到一个，既保证营养供应，又同时调整好身体，有助于失眠的治疗。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 85504次

• 风湿吃什么药最有效

  关于风湿吃什么药最有效，其实我们不能说针对某一种疾病，哪一种药物最有效，我们的治疗都是要个体化。包括类风湿性关节炎，在早期的，还有长病程的类风湿性关节炎，我们治疗的方案都是不一样的，不能说一个药包打天下，没有的，但是就是总的来说，我们常用的药物，类风湿性关节炎常用的药物，包括甲氨蝶呤、来氟米特，包括生物制剂依那西普，这一类生物制剂，都是我们临床常用的药物。另外我们研究比较多的，几种风湿病，包括系统性红斑狼疮，系统性红斑狼疮我们用药，最常用的药物是糖皮质激素，除了糖皮质激素以外，还有一些帮助激素减量，保护这些靶器官的药物，包括环磷酰胺，然后还有吗替麦考酚酯，这一系列的药物，当然因为我们风湿病，包括的内容非常的多，我们只说这两个常见的，一个风湿病。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-11-06 36809次

• 女生便秘吃什么最有效
  便秘是一种很常见的一种临床的症状，很多人都有发生，一般对于中老年人或者久坐、活动量比较少的人相对发病率更高一些。便秘首先要明确是否存在器质性病变，对于便秘建议完善电子结肠镜检查，主要明确是否有肠道内的病变，如果排除肠道内病变而只是单纯的功能性便秘，那么可以应用药物或者通过饮食的方法来调节。从饮食上来讲我们要适当多饮一些水，活动量要增加一些，适当多吃一些含有纤维含量比较高的食物，比如芹菜、麦麸等等食物，对于便秘有一定的食疗效果。在食疗效果比较差的情况下可以借助于药物来治疗，比如可以应用促进胃肠道动力的药物，莫沙比利、依托必利等药物，它的原理是促进肠道动力，减少便秘的发生。另外可以应用一些润肠通便的药物，目前比较推荐的是乳果糖，乳果糖这个药物它可以起到很好的润肠通便的效果，而且它对于糖尿病的病人是没有血糖这方面的影响的，副作用相对比较少。
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  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-15 11399次

• 便秘吃什么最有效
  便秘的病人平时应该多喝水，这样大便含水量比较多，有助于排便。多吃富含膳食纤维的蔬菜、粗粮等等，比如菠菜、芹菜、五谷杂粮等等。要多喝蜂蜜，因为蜂蜜可以润滑肠道，促进排便，多喝酸奶，因为酸奶不仅富含营养，还有很多的益生菌有助于调节肠道菌群，促进排便。不要吃辛辣刺激、不卫生，过于油腻不容易消化吸收的食物。平时要适当的运动锻炼以及腹部按摩，以及提肛运动，这些都可以促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便，缓解便秘，还要养成每天定时排便的习惯。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-08-07 53639次

• 便秘吃什么最有效
  目前为止还没有只吃一粒就能治好便秘的药物。为了预防便秘的发生，平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物。每晚睡觉前，最好能揉腹10-15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。经常性便秘的人，可在医生指导下适当服些润肠药物。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2902次

• 孕妇便秘吃什么最有效
  多吃一些水分多的食物，促进肠蠕动的食物，富含纤维的食物，残渣多的食物、油脂多的食物。 1、水分多的食物：果汁、牛奶、清凉饮料。 2、促进肠蠕动的食物：蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖。 3、富含粗纤维的食物：绿豆、小豆、豌豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、白薯、杏仁、栗子、草莓、苹果、香蕉、葡萄、梅子、梨。 4、含油脂丰富的食物：芝麻、核桃仁、花生仁。 5、残渣多的食物：海藻类、蘑菇类。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-10 2604次

• 便秘吃什么最有效
  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者平时注意多吃点富含纤维素的食物，多喝水或者蜂蜜水，小孩发生便秘时可以在白开水中点上几滴香油。对于那些便秘比较严重的，可以采取药物治疗，如番泻叶或果导片。对于胃肠蠕动较慢者，可增加其胃肠蠕动功能，可以服用吗丁啉或者健胃消食片等。服用药物时，需有医生
  吴淑兰 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-15 58683次

• 怀孕便秘吃什么最有效
  孕期便秘多吃油菜，油麦菜，苹果，芹菜，韭菜，玉米等一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物，对便秘有效。最好是通过改变饮食和生活习惯来调节，要多喝水，适当运动，避免辛辣刺激及油腻性的食物。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 1803次