糖尿病患者洗澡要注意什么

糖尿病患者常常合并心脑血管疾病，血液粘稠度水平偏高，血糖的波动起伏也较大，面临的风险比正常人大，患者在洗澡时经常有昏倒，甚至猝死的情况发生。因此糖尿病患者洗澡时，需要特别注意：

一、洗澡的水温不宜过高，一般水温要控制在30到38摄氏度，糖尿病很容易引发心血管系统的自主神经病变。用高温热水洗澡时，促使了并发症的酶活性上升，使得在糖尿病发病过程中，发生血管收缩和微血管动脉硬化，水温过高还可能会引起心跳加快。

二、洗澡的时间不宜太长，次数不宜多，最好在25分钟以内，一般老年糖尿病患者每周洗澡一次即可。夏季可以适当的增加次数，洗澡时间太长，会减少大脑和内脏的血液供应，出现眩晕、恶心、虚脱等症状。而洗澡次数太多，则会使皮肤干燥瘙痒。

三、不应当空腹洗澡，否则很容易出现低血糖，以饭后1小时洗澡为宜。

四、洗澡时使用肥皂不宜过多，洗澡的速度也不宜过快。