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• 糖尿病患者饮食要注意什么

  糖尿病患者的饮食，首先要禁止甜食的摄入，禁止糖、饮料、甜点，以及含糖的饮品，其次要控制碳水化合物的摄入，主要指每日的主食淀粉的摄入。每日主食淀粉应控制在3到5两以内，分三餐进食，进食时应注意多进食粗粮、杂粮，不要少精米精面，多进食干粮食，不要喝粥状类糊状类的食物，其次就要控制脂肪的摄入，禁止服用油炸食品、动物内脏，少吃干果、花生、瓜子这一类的。同时油和零食要控制。每日的蛋白质量也不易过多，尤其是糖尿病患者伴有肾病的时候，要控制蛋白量以优质蛋白为主，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉。每日的牛奶大约为250毫升，每日的瘦肉量为3到5两，其次要多补充蔬菜，膳食纤维和维生素这一类的食物，每日的蔬菜进食量，应达到1到2斤，注意餐后活动。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 6508次

• 糖尿病患者饮食需要注意什么

  糖尿病患者饮食上需要注意控制主食量，少量多餐，同时由于糖尿病患者容易合并高血压和高脂血症，需要给予低盐、低脂饮食。糖尿病患者主要要控制饮食量，增加运动，饮食方面控制碳水化合物的摄入量，每顿饭小于等于二两主食，粥和面条尽量不吃，因为粥和面条会引起餐后两个小时的血糖增高。每顿饭后需要活动半个小时再休息，活动主要包括有氧运动，如快走、慢跑等等。如果患者需要吃水果，需要在两餐之间加餐的时候加一些水果，而糖尿病患者每天的水果不能超过200克，即大苹果半个，小苹果一个，西瓜两小块，草莓四五个等等。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 1962次

• 糖尿病患者开车要注意
  糖尿病患者在病情比较平稳的时候是可以开车的，但是要注意以下几个问题。一、避免做专职司机，因为专职司机势必会加班加点，过度劳累，这既不利于糖尿病病情的控制，也不利于行车安全，而且做专职司机，往往没有条件按时定量的进餐，很容易出现低血糖或者高血糖。二、要避免在病情控制不好的情况下开车，以免加重病情或者发生危险。三、糖尿病的并发症。如视网膜病变和周围神经病变对开车有很大的影响，前者影响糖尿病患者的视力，后者影响糖尿病患者手脚的感觉，因此应积极的预防，如果病情严重则应先进行适当的治疗，待病情好转后再开车。四、在车内要准备饼干之类的充饥的食品，以防止低血糖的发生。五、开车时要避免过度疲劳，避免误餐，不能忘记服药，需要注射胰岛素的糖尿病患者，要做好必要的安排，保证能按照医生的要求按时注射。
  语音时长 1:32”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-12-02 1945次

• 糖尿病患者在夏天要注意哪些
  第一，要多喝凉开水，夏天出汗比较多，体内水分的流失很多，要注意多饮水，老年糖尿病患者失水后口渴，虽然不明显但是要注意主动补水。第二，少吃西瓜，夏天各种含糖饮品和水果大量上市，尤其是西瓜，糖尿病患者，可以进食少量的西瓜，但是，要带进食西瓜的同时减少主食的摄入，注意血糖的升高。第三，注意饮食卫生，糖尿病患者要注意饮食卫生，防止胃肠炎的发生，因为腹泻或者呕吐能够导致水电解质代谢紊乱，诱发高渗性昏迷，腹泻和呕吐所导致的碳水化合物吸收减少也会诱发低血糖。第四，要讲究个人卫生，定时洗澡，及时更衣，尤其是洗脚以后，要注意擦干皮肤，保持脚趾间的皮肤干燥，避免细菌和霉菌感染。第五，要妥善保存药品，夏天气温高，空气湿度大，药物容易变质，所以要注意适当保存。
  语音时长 1:58”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 2110次

• 糖尿病患者日常要注意什么
  病情分析：糖尿病患者日常首先需要坚持低糖低脂肪，低盐高膳食纤维的饮食结构，控制每日总热卡的摄入，其次要适当运动，控制体重，做好自我血糖监测，按照医嘱服药，不能随意停药或减量。意见建议：建议糖尿病患者遵医嘱定期复诊，做相关的检查包括肝肾功能、糖化血红蛋白，评估血糖控制情况，以及慢性并发症的筛查，以期早发现早期治疗各种的慢性并发症。
  王淑艳 主任医师烟台毓璜顶医院

  2023-06-15 201次

• 糖尿病患者饮食要注意什么
  病情分析：低盐、低脂、低热量饮食。糖尿病患者需要清淡饮食，按总热量来计算一天的饮食，最主要的就是要规律饮食。瘦肉一天不超过二两，少喝粥，因为喝粥吸收快，导致餐后血糖升高明显。意见建议：糖尿病患者在控制饮食的情况下，还需要多进行有规律的运动，这样可以消耗体内热量，最主要的还是要药物控制血糖。
  张英泽 副主任医师保定市第一中医院

  2020-06-25 901次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者主要注意以下几个方面：第一，要注意一个饮食的控制；第二，要注意适当的运动；第三，要监测血糖；第四，要在医生的指导下，使用口服降糖药或者是胰岛素进行降糖治疗；第五，要注意预防相关的慢性并发症的发生。糖尿病患者的治疗，最基础的就是要监测血糖，饮食控制和适当的运动，然后在此基础之上，在医生的帮助
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 123次

• 糖尿病患者外出要注意哪些事项？
  糖尿病患者在外出前必须到医院进行相关的检查，包括进行空腹血糖、餐后2小时血糖和心电图的检查，以便了解自身血糖控制情况和心脏功能。外出旅游要注意保暖，防止受凉、感冒，要选用宽松、舒适、软底的平底鞋和吸汗性强的棉袜，随身携带降糖的药物，特别是胰岛素依赖型糖尿病患者，应该携带胰岛素、注射器、针头、酒精棉球
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 123次