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哪些不良饮食习惯易引起冠心病

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医生主讲实录

不良饮食习惯引起冠心病,主要有以下几点:

第一,冠心病的人吃高脂肪、高热量的食物,高脂肪的饮食会使血液中的黏稠度增加,动脉粥样硬化,容易导致血栓的复发。肥肉、花生等含油脂多、胆固醇高的食物,全脂乳、奶油,蛋黄,肥肉、椰子油这些东西含脂肪含量比较高,容易引起动脉粥样硬化。

第二,肥甘甜腻、故强刺激、助生痰的食物,冠心病病人假如吃了这些比较甜的或者咸,都会导致胆固醇的升高。

第三,冠心病的人,假如要抽烟饮酒,据调查酗酒容易导致冠心病,烟毒也可以危害血管内膜,导致小血管的缩短,管腔变窄,因此造成血栓,大量饮酒抽烟,对冠心病是有害。

第四,食生冷辛辣刺激的食物也是容易得冠心病,像白酒、麻椒、麻辣火锅还有热性食物浓茶、绿豆、羊肉、狗肉都容易引起冠心病。

以上内容仅供参考

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