鹅肉孕妇可以吃吗

女, 31岁

2021-12-03 778次

病情描述:

鹅肉孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃鹅肉,鹅肉含有丰富的蛋白质、维生素、糖分、钙、磷、铁等成分,孕妇适量食用可以补充孕期所需营养,但是不宜长期大量食用,以免引起孕妇肥胖或者巨大儿。

意见建议:

孕期要饮食多样化,多吃有营养的东西,保证营养均衡的摄入,不能偏食或者挑食,这样才能够补充孕期所需营养。保持心情愉悦,保证充足的消息,适当的进行运动,定期产检。

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