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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 28396次

• 吃蜂蜜有什么好处

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大肠经，日常生活中应用较广泛，深受广大人群的喜爱。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效：1、润肠通便、润燥、安神，适用于小儿便秘患者，睡前饮用蜂蜜水可以改善睡眠质量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、润肺止咳，由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、医疮、止痛，将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜂蜜可解酒止头痛。需注意不满周岁的小儿、糖尿病患者属于禁忌人群，以免引起过敏、血糖升高等危害。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 16573次

• 孕妇鹅肉可以吃吗
  孕妇可以适量的吃鹅肉，鹅肉的营养价值很高，还有丰富的优质蛋白质和人体所必需的氨基酸，能够促进胎儿的体格发育，对孕妇的身体抵抗力有好处。鹅肉中脂肪含量较低，不会引起孕妇体重过度增长，鹅肉中多种维生素和矿物质含量丰富，如鹅肉中钙，铁，锌，硒等含量丰富，能够促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松和孕期贫血的症状，还能够增加孕妇的免疫功能。但是孕期不要过量的吃鹅肉，以免导致体内湿热郁积，发生皮肤疾患。
  语音时长 01:10”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-27 6206次

• 孕妇吃叶酸有什么好处
  叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的要求量比正常人高四倍，孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，包括神经管畸形，无脑儿，脊柱裂等。另外还可能引起早期的自然流产。到了孕中期、孕晚期除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需求量大增，叶酸不足孕妇容易发生胎盘早剥，妊娠期高血压，巨幼细胞性贫血，胎儿容易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，这样的胎儿出生后的生长发育和智力都会受到影响。因此女性在怀孕初期就需要开始补充叶酸，对于预防宝宝的脑部神经缺陷非常重要。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2022-06-25 14274次

• 孕妇可以吃鹅肉吗
  病情分析：孕妇可以吃鹅肉，鹅肉营养价值较高，含有丰富的蛋白质、饱和脂肪酸、胆固醇和多种微量元素，如维生素A、磷、钾、硒等，适量食用可以很好补充孕妇身体所需营养物质，维生素A有利于胎儿的视力发育，但是孕妇不可过量食用，以免给孕妇的胃肠道带来负担，导致身体不适等症状。意见建议：建议怀孕期间均衡饮食，合理膳食，荤素搭配，适量多吃一些苹果、葡萄、青菜、西红柿等果蔬，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，保持愉悦心情和充足睡眠，不要过度劳累，多注意休息。定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-24 1001次

• 孕妇鹅肉可以吃吗
  病情分析：孕期可以吃鹅肉。鹅肉脂肪低而蛋白含量要高，富含多不饱和脂肪酸并且口感好。适当食用营养物质很容易被人体消化、吸收和利用，不仅适合于孕妇对于营养不良的人群以及老年人、婴幼儿都是最佳选择。意见建议：鹅肉的制作办法很多，比如熏、蒸、烤等等，但是在孕期最好是以清蒸为主，避免油炸和熏，因为这种制作办法不利于身体的健康。鹅肉在制作时一定要完全加工熟才能入口，避免传播病毒和细菌。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-03 802次

• 孕妇吃甘蔗有什么好处
  孕妇吃甘蔗一般有增进食欲、补充营养、促进消化等好处，但是在吃的时候应注意控制摄入量，不可以暴饮暴食。1、增进食欲：孕妇在怀孕期间由于体内激素变化，容易出现孕吐以及食欲不振的表现，而甘蔗属于日常生活中比较常见的一种水果，口味清甜可口，果汁含量也比较多，在此期间适当的吃一些甘蔗，对增进食欲有一定的好处。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-17 0次

• 孕妇吃叶酸有什么好处
  孕妇吃叶酸的好处有预防孕妇贫血、预防孕妇高血压、降低胎儿畸形的概率、促进胎儿发育等。叶酸和维生素B12一起服用时能够促进红细胞的生长和成熟，孕妇怀孕的时候服用叶酸能够在一定程度上预防孕妇患巨幼细胞性贫血，孕妇血清中同型半胱氨酸水平升高时可能会导致其患高血压，叶酸能够降低孕妇血清中的同型半胱氨酸含量，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 89次