问胡萝卜吃了有什么好处
病情描述:
胡萝卜吃了有什么好处
答医生回答
病情分析:
胡萝卜是平时日常生活中比较常见的蔬菜,吃胡萝卜有很多的好处。第一,是能够提高人体的免疫力能够预防感冒以及其他疾病,第二,胡萝卜是能够起到补气的作用,第三,胡萝卜富含有胡萝卜素和维生素对人体的营养健康有保护的作用。
意见建议:
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胡萝卜中含有什么东西对眼睛有好处?胡萝卜是健康的食品,它含有大量的β-胡萝卜素,在我们体内可以转化成维生素A,维生素A是一种重要的人体生理功能活性物质。可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙的状况,胡萝卜素是目前最安全补充维生素A的产品,而市面上化学合成的维生素A,过量时会使人中毒。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中,如:胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、芒果等。现在市面上也有一些从蔬菜水果中提炼出来的天然β-胡萝卜素的补充剂也是比较安全的。01:18
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喝萝卜汁有什么好处喝萝卜汁有顺气排便,促进消化,补肺止咳,解除口干口渴,补充矿物质的好处,但是只是辅助作用,并没有治疗的效果。如果出现身体不适,还是要及时就医治疗,找专业的医师进行辨证论治。首先,对于食物吃得过多导致的积食,引起来的腹胀、腹痛是有缓解作用的。萝卜汁里有类似于胰酶的一种化学物质,可以帮助消化,可以达到顺气排便的作用。其次,萝卜汁能够帮助补肺止咳,对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咯血的人,适当喝萝卜汁有很好的帮助。再次,喝萝卜汁能够解除口干、口渴,对于津伤导致的口渴,口干的人,喝萝卜汁有很好的升发口中津液,以及解除口干、口渴的好处。最后,喝萝卜汁能够为机体补充丰富的矿物质,比如钾、镁、磷,这些矿物质对于神经肌肉代谢的调节作用非常强,进而能够让四肢感觉更有力量。01:35
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吃胡萝卜的好处一,可以保护心血管健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以起到清除人体中血液和肠道的自由基,达到防治心血管疾病的作用。同时胡萝卜中还含有丰富的降糖物质,如槲皮素、山奈酚这两种元素,就可以起到增加冠状动脉血流量的作用,对降低血脂有很大的帮助。所以胡萝卜特别适合糖尿病患者日常食用,可以促进肾上腺素的合成。对于冠心病、高血压的患者,日常吃胡萝卜可以起到保护心血管健康的作用。二,可以祛斑,保持皮肤的弹性,胡萝卜含有丰富的维生素a,这种维生素对于保护皮肤有很大的帮助。三,可以益肝明目,经常吃胡萝卜可以起到缓解眼疲劳、促进生长发育、维持正常视觉的作用,对于防治干眼病、夜盲症具有很好的效果。同时还可以增强免疫力,促进肠道的健康,促进新陈代谢,增进血液循环,延缓衰老的作用。语音时长 1:36”
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胡萝卜吃了会胀气吗适量的吃胡萝卜具有润肠通便的作用,不会导致胀气的产生。但是如果大量的吃胡萝卜会导致胃肠的消化功能不好,也会引起胃部胀气或者是出现胃痛,恶心,呕吐这一类现象的发生,任何的食物都需要注意,不要暴饮暴食,避免加重肠胃的负担。特别是有一些慢性消化性系统性疾病的患者,如果有胃炎或者是胃溃疡这一类的疾病会出现消化不良的现象,在暴饮暴食之后会导致出现病情的症状加重,所以吃食物的时候应该做到少食多餐,细嚼慢咽,这样能够避免腹胀现象的发生。如果出现有腹部胀气,应该注意清淡饮食。语音时长 01:10”
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多吃胡萝卜有什么好处和坏处胡萝卜是我们日常生活中比较常吃的一类蔬菜,胡萝卜当中含有维生素A和胡萝卜素,对人体有很多的益处,能够提高人体的免疫力还能够预防感冒并且改善心脑血管系统等等,但是多吃胡萝卜并不一定是好事,多吃胡萝卜会导致皮肤变成胡萝卜色,因此胡萝卜适量吃就可以,切记不要多吃。
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宝宝早上吃了胡萝卜下午大便里有胡萝卜是消化不好吗病情分析:宝宝早上吃了胡萝卜,下午大便的时候有胡萝卜,这种情况一般都是由于消化不良所导致。宝宝存在有消化不良的时候,食物未完全消化,就容易出现吃什么拉什么。意见建议:宝宝出现这种症状的时候,建议给宝宝口服一些助消化、调节肠胃的药物来进行治疗,饮食方面也要注意,选择一些清淡、好消化、易吸收的食物,平时可以多晒太阳,适当补充一点温水。
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吃胡萝卜有什么好处吃胡萝卜的好处有补充营养、润肠通便、健胃消食、保护视力等。胡萝卜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、钾等多种营养成分,使用以后可以补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力。胡萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,起到润肠通便的作用,可以有效的预防和改善便秘症
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女性吃胡萝卜的好处有什么女性吃胡萝卜的好处一般有补充营养、促进胃肠蠕动、增强体质等,具体情况如下:1、补充营养:胡萝卜是一种比较常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的胡萝卜、糖分、维生素B族等,女性适量的吃胡萝卜可以补充身体的营养,使体内的营养更加全面。2、促进胃肠蠕动:胡萝卜中还含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,