文章男人肾阳虚的调理方法
男人调理肾阳虚可以在调整饮食起居习惯的同时服用具有温补肾阳功效的药物吃一些补肾阳的食物或药膳或是通过传统中医疗法进行针灸艾灸推拿按摩等理疗方法也是可以辅助改善的中医认为肾阳是一身阳气的根本五脏六腑之阳非肾阳不能温煦肾阳亏损日久多会导致全身脏腑机能受累出现衰惫之象甚至危及生命调理肾阳虚温补肾阳在生活中要避免受凉尤其要做好腰部保暖做到房事有节避免纵欲饮食上少吃寒凉生冷适量增加核桃仁黑豆羊肉鹿肉等温肾食物的摄入量临床上调理肾阳虚常用鹿茸肉苁蓉淫羊藿雀脑杜仲蜻蜓等温肾药辨证组方煎汤服用但比较费时费力也可以选择龟龄集等中成药该药经过升炼技术修合而成剂型为胶囊服用方便该药含有多味温补肾阳的道地药材经过古法炮制使药性更为温和药效更加持久是临床上温补肾阳的常用药此外调理肾阳虚如果选用针灸艾灸等理疗方式常会用到的穴位有肾俞照海命门水道脾俞等如需用药或想要了解更多用药知识可以咨询医生或药师在其指导下合理用药