问高血脂高尿酸吃什么好

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• 高血脂高尿酸吃什么好

  高血脂、高尿酸也是非常常见的一个情况，和生活方式的不健康有很大的关系。高血脂和高尿酸也经常同时存在，我们也叫做高代谢综合征。经常表现就是肥胖然后喝酒、抽烟然后一查血脂、尿酸都会高，可能有些还会合并高血压、高血糖等等。那么高血脂和高尿酸都是一种不健康生活方式导致的，当然也和遗传有一定的关系。不健康的生活方式主要就是不健康的一个饮食习惯，过度油腻的饮食会导致高血脂、高尿酸，包括吃火锅、涮肉、烤肉、喝酒等等，这些都会导致高血脂、高尿酸。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 3223次

• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是属于代谢病，也都是不健康的生活方式导致的。尿酸和血脂的升高，它们可能有共同的机制，可能和吃，饮食不健康，都有很大的关系。那么尿酸高和血脂高，都会造成血液的粘稠，造成循环的不良，或者造成动脉粥样硬化的发生，所以说为了预防动脉粥样硬化，为了保护心脑血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果说药物治疗，肯定如果是必须的，还要进行药物治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式，有很大的关系，一定要增加运动量，控制体重。再有在饮食上，一定要注意清淡的饮食，无论尿酸高还是血脂高，和过度油腻的饮食，都有很大的关系，比如说吃完火锅涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都会明显地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃过度油腻的饮食，肉不要吃得太多，同时油炸的不要吃得太多，再有就是像海鲜类的，也不要吃得过多，也不要喝酒，因为尿酸和血脂也受饮酒的一个影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 9482次

• 高血脂高尿酸吃什么好
  高血脂，高尿酸吃低嘌呤饮食，多吃新鲜蔬菜、水果对身体好。以碳水化合物为主的饮食占总热量的50%-60%，少吃糖果，不能吃动物内脏、沙丁鱼、鱼卵、豌豆等，可以吃一些牛奶、奶酪、鸡鸭蛋、卷心菜、胡萝卜、刀豆、西红柿、西葫芦、花生、杏仁、核桃，也可以喝一些没有汤汁的瘦肉食品。有时候也可以选用一些中等量嘌呤的食物，比如菠菜、笋、蘑菇等，一定要多喝水，每天在2000ml以上，避免使用利尿剂，小剂量的阿司匹林。不要着凉，过度紧张，穿鞋要舒适，不要使关节受伤，要戒酒，酒精对身体也有很大的刺激性。
  语音时长 01:23”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-29 6412次

• 血脂高尿酸高吃什么好
  适合高血脂患者的饮食种类为奶类，奶类可以低脂或脱脂类为宜，瘦肉，胡萝卜等。水果有山楂，苹果，荔枝，香蕉，猕猴桃，花生，核桃，橘子，梨，菠萝，西瓜，必要时可以吃些降血脂的药物如血脂康等，要注意药物的说明书，根据医生的指导下服用，一般降血脂药物都损害肝脏。尿酸高要少吃海鲜，少喝啤酒。食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄，蟹黄和各种动物的内脏，这些食物平时都要尽量的少吃或者不吃。食用的脂肪包括动物脂肪和植物脂肪，提倡科学的烹调方法，菜肴以蒸煮和凉拌为宜，炒菜少放油，尽量不吃煎炸的食品，动物脂肪也要少吃。
  语音时长 1:48”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 11376次

• 高血脂高尿酸怎么回事
  病情分析：高血脂和高尿酸有遗传因素和生活方式因素所引起，有可能是因为使用的食物，高嘌呤食物摄入过多和高脂肪食物摄入过多。意见建议：尿酸盐生成过多，只通过严格限制嘌呤食物摄入收效甚微。需要配合着秋水仙碱，非甾体抗炎药物和促进尿酸排泄药物。在饮食上不要吃辛辣刺激类的食物，还要多喝水，锻炼身体，减少总热量的摄入。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-30 1001次

• 高血脂高尿酸脂肪肝吃什么禁什么
  病情分析：高血脂高尿酸脂肪肝是一种代谢综合征，它会带来很多的危害。长时间高血脂高尿酸脂肪肝会引起冠心病，脑卒中，痛风，肝炎，肝硬化。意见建议：高血脂，高尿酸，脂肪肝在饮食方面需要注意。多吃绿叶蔬菜，适当的吃新鲜的水果，适当的摄入禽类的肉，还要摄入一定量的乳制品。应该避免吃油条，汉堡包等热量高的东西。避免饮酒，避免吃海鲜火锅等嘌呤高的食物。
  袁红娟 副主任医师天津市第一中心医院

  2019-08-22 2203次

• 血脂高尿酸高吃什么好
  适合高血脂患者的饮食种类为奶类，奶类可以低脂或脱脂类为宜，瘦肉，胡萝卜等。水果有山楂，苹果，荔枝，香蕉，猕猴桃，花生，核桃，橘子，梨，菠萝，西瓜，必要时可以吃些降血脂的药物如血脂康等，要注意药物的说明书，根据医生的指导下服用，一般降血脂药物都损害肝脏。尿酸高要少吃海鲜，少喝啤酒。食物中含胆固醇丰富的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 946次

• 高血脂高尿酸脂肪肝吃什么禁什么
  高血脂，高尿酸，脂肪肝病人，都要控制高脂肪食物摄入，减少高热量食物摄入，特别是动物内脏类食物，尽量少吃或者不吃。限制肉类食物摄入，油腻食物也不能多吃，避免进食熏制品，腌制品，避免饮酒，这是三者饮食的共同之处。高尿酸病人，减少或者限制高嘌呤食物摄入，比如海鲜类食物，豆腐等食物，都是不能进食的。高血脂，
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-08-12 2401次