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• 酸枣仁如何治疗失眠

  首先从中医学的角度来说，中医讲五行学说，五行就包括肝、心、脾、肺、肾，这五个脏相生相克的关系。一般的失眠就是因为心肾不交所致，就是在五行里边心属火、肾属水，肾水应该上济于心，心火应该下降于肾，这样阴阳才能正常协调。如果肾水不上济于心，心火不能下降于肾，这个就叫心肾不交，水火失济，这个就是失眠的主要原因。在这里治疗失眠最好的一味药物就是酸枣仁。酸枣仁的主要功效是益肝养阴、敛汗生津、镇静、宁心安神的作用。我们中药处方里有一个叫酸枣仁汤，它的主要成分就是酸枣仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在这个基础上再加一些镇静安神的药物，像菖蒲、远志；养血的药物，龙眼肉，效果就会更好。酸枣仁就是通过养肝、养阴来治疗失眠的。

  

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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 72368次

• 酸枣仁治失眠的服用方法有哪些

  失眠会影响人的生活质量，并且容易引发其他疾病。酸枣仁能滋养心肝，安神，敛汗，有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用，临床常用于治疗阴血不足，心悸怔忡，失眠健忘；体虚多汗。这味中药有很好的安神助眠的作用，而且没有太大的副作用。但是导致失眠的原因很多，应该辩证清楚，如果属于阴血不足的失眠就会有效。一般建议取6~9g，煎茶水，或煮粥，每天晚上睡前喝酸枣仁茶或晚饭喝酸枣仁粥。也可以研磨成粉末服用，每次3~5g，睡前用温水送服。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-21 61605次

• 酸枣仁治疗失眠吗
  首先，在临床上经常会有一些年龄稍微大一些的大爷大妈会遇到经常失眠的状况。因为时间比较长，年龄又比较大，不建议口服安定片这一类的药物，所以就建议他去中药房买点熟的酸枣仁，在家泡茶，煮粥用。酸枣仁主要就是鼠李科的植物，它是酸枣干燥成熟的种子，味甘性平，入心肝二经，是常用的中药，临床上具有养肝，宁心，安神的功效。现在药理的作用研究表明酸枣仁含有黄铜苷三萜，皂苷及有机酸等多种成分，所以它能够有效的镇定安神，对失眠效果比较好。酸枣仁是通过调节人体的气血的功能来明显的改善睡眠状况，很少产生毒副作用，所以用起来，对于年龄大的一些病人比较安全。由此，我也经常会推荐酸枣仁来治疗失眠。
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  张鑫 主治医师沈阳市第一人民医院

  2019-03-30 4175次

• 酸枣仁泡水治疗失眠
  酸枣仁泡水是可以治疗失眠的，酸枣仁是临床上常见的一种中药。具有养心补肝，宁心安神，练汗生津等功效，主要用于治疗虚烦不眠，经期多梦，体虚多汗，伤津口渴，尤其在治疗失眠方面具有独到的作用，且治疗效果显著。临床上治疗失眠的处方中，酸枣仁是最常用的一种中药，被誉为东方的睡果。失眠如未及时的治疗，有可能会影响内分泌免疫等功能，并且一定程度上影响日间社会功能，给生活和工作造成困扰。如出现失眠的症状应及时的进行治疗，日常生活也要注意调整，作息要规律，保证愉悦的心情，饮食也要营养搭配均衡，对治疗失眠也有很好的效果。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 30546次

• 酸枣仁如何治疗失眠
  病情分析：服用酸枣仁可以养心宁心，达到治疗失眠的效果。失眠常常是由于思虑过度，精神压力大，劳累等因素引起。酸枣仁性甘，酸，平，有养心安神，益阴敛汗的功效。如果是心烦不眠，体虚多汗的情况，比较适合服用酸枣仁。意见建议：平时要避免过度劳累，睡前可以热水泡脚，不要过于思虑事情，可以适当的锻炼身体，比如太极拳，慢跑，瑜伽等，有助于改善睡眠。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2020-08-09 801次

• 酸枣仁治好失眠？
  病情分析：对于一部分失眠的患者而言，通过应用酸枣仁可以明显改善患者的睡眠质量，有一些患者甚至失眠的症状会治愈。但是建议患者一定要在专科医生的指导下用药。意见建议：建议这些患者平时要有规律的作息习惯，每天要有固定的上床睡觉时间和起床时间，不能熬夜，也不能过度的劳累，还要保证睡眠环境的舒适。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-11 1602次

• 酸枣仁泡水治疗失眠
  酸枣仁泡水是可以治疗失眠的，酸枣仁是临床上常见的一种中药。具有养心补肝，宁心安神，练汗生津等功效，主要用于治疗虚烦不眠，经期多梦，体虚多汗，伤津口渴，尤其在治疗失眠方面具有独到的作用，且治疗效果显著。临床上治疗失眠的处方中，酸枣仁是最常用的一种中药，被誉为东方的睡果。失眠如未及时的治疗，有可能会影响
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 484次

• 酸枣仁胶囊治疗失眠
  酸枣仁胶囊是一款补中益气药品，为胶囊剂，味苦微涩，具有养心安神的功效，用于心神不安，失眠多梦，惊悸。酸枣仁治疗失眠基本上没有副作用，而且本身在中医上就是一种非常好的治失眠良药。酸枣仁性味甘酸性平，能滋养心肝安神，所含的多量脂肪油和蛋白质，并含酸枣仁皂甙，多量维生素c，维生素c不但可治疗坏血病，提高毛
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 622次