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• 高血脂症能吃粥吗

  高血脂确实是和饮食不健康，有很大的关系。由于现在人吃肉吃得过多，吃菜少，或者活动量太少，过度肥胖等等，所以导致高血脂的人群越来越多。那么高血脂健康的饮食应该是，比较清淡的饮食，所谓清淡饮食就是大鱼大肉，不要吃得过多，包括火锅涮肉、烤肉、炖肉等等。肉可以适当地吃，少量地吃，但是不要吃得过多。再有就是油炸的食物，不要吃得过多，鸡蛋一天最多一个，动物内脏不能吃等等。那么其他的食物，应该多吃一些蔬菜和水果，至于粥应该来说，它主要是淀粉类的食物，高血糖的人可能喝粥，会使升糖效果比较快，但是粥里面几乎没有胆固醇，也没有脂肪，所以高血脂的人喝粥，应该是没有问题的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5039次

• 糖尿病能吃粥么

  糖尿病病人在血糖控制不好的时候，我们一般不建议喝粥。因为喝完粥之后，粥的糊化指数相对是比较高的，这个时候喝完粥以后，血糖就不容易控制的原因是因为粥吸收太快，而我们药物的作用时间跟喝粥之后的吸收速度不匹配，所以容易出现血糖的波动。所以糖尿病病人就不建议喝粥。如果有吃粥习惯的老人，非要吃粥，这里边可以给大家介绍一些方法，我们可以降低粥的糊化指数的这种方法，那么粥可以适量地吃。比如我们熬完粥之后，不马上喝，放凉之后，喝的时候再加热，它的糊化指数就相对比较低了。另外喝粥的时候，建议喝一些杂粮粥，这样它的热量会相对的低一些。所以整体上来说不建议喝粥，如果要喝粥可以在方法上做一个适当的处理，这种粥可以适当地少喝一些，也是可以的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 3668次

• 胆结石能吃杂粮粥吗
  胆结石发生以后患者可以吃杂粮粥。杂粮粥含有的物质主要是碳水化合物，维生素以及矿物元素，对人体健康比较有益，能够补充一定的营养物质，而且杂粮粥含有的脂肪成分特别低，不会诱发胆囊结石的患者出现腹痛、腹胀等临床症状，也不会加重患者的临床症状。在临床上，发生胆结石以后患者需要低脂饮食，不要吃含脂肪比较高的食物以及油腻的食物，其他的食物都可以吃。患者可以吃豆制品，蔬菜，水果，瘦肉等等，这些食物不会导致患者病情加重。
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  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2020-02-25 3304次

• 糖尿病能吃杂粮粥吗
  糖尿病患者的饮食是非常关键的，比如说杂粮粥这样的食物能不能吃，肯定可以吃。虽然原则上不建议糖尿病患者吃粥这样的食物，但是杂粮粥是一个特例，这是因为杂粮粥的主要构成是杂粮，杂粮作为一种粗纤维，是很典型的低升糖指数的食物，这对于糖尿病患者的血糖控制是很有帮助的。因为低升糖指数的食物对血糖不会造成很明显的波动和影响，所以糖尿病患者吃杂粮粥会有这样的一个结果，而杂粮粥本身能够提供一定的膳食纤维，这种膳食纤维对于改善患者肠道菌群，包括改善胃肠道的功能都有一定的辅助作用。所以说糖尿病患者吃杂粮粥是比较推荐的，而像小米粥，黑米粥，红米粥这样的粥类就不推荐了，因为这些粥类的话升糖指数比较快，很容易造成血糖的波动，而杂粮粥作为一种粗纤维，对于糖尿病患者而言是可以吃的。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-12-20 11714次

• 杂粮粥糖尿病人能吃吗
  杂粮粥糖尿病患者是可以吃的，但是杂粮粥有很多种，尽量选择一些燕麦，黑豆，山药，薏米等含糖量低的杂粮粥。糖尿病患者一定要定时监测血糖，日常生活中除了在饮食方面上多注意之外，还要适量运动，对控制血糖也有很大的帮助。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-02-10 3302次

• 小儿急性肠胃炎可以吃杂粮粥吗
  胃肠功能差的人群不宜多吃粗粮。胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。长期过多地吃粗粮会破坏胃肠道的正常功能，增加胃内部摩擦机会从而损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，并增加癌变几率。因为粗粮顾名思义就是食物粗糙，其蛋白质、微量元素在人体中的吸收利用减少，使人抵抗力下降，引发疾病。
  冯继荣 主治医师新疆维吾尔自治区人民医院

  2018-12-05 1602次

• 胃炎犯了能吃杂粮粥吗
  胃炎犯了的患者一般能吃杂粮粥。胃炎患者适量食用杂粮粥是有益的，杂粮粥富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有助于促进肠胃蠕动，改善肠道菌群，增强身体免疫力，从而有助于缓解胃炎症状。杂粮粥还能提供丰富的能量和水分，有助于维持身体的正常功能。需要注意的是，在食用杂粮粥时需要掌握适量和正确的烹饪方法。如
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-07-19 0次

• 喝杂粮粥容易发胖吗
  喝杂粮粥通常不容易发胖，但是也不可以暴饮暴食，以免影响身体健康。杂粮粥一般是利用大米、薏米、红豆、花生、玉米等经过熬煮制作而形成的，其中保留了此类食物中的大部分营养成分，营养物质比较容易被身体吸收和利用。并且杂粮粥属于高膳食纤维、低脂肪的食物，其中的热量比较低，适量的食用一般不会导致热量摄入过多，在
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-10 0次