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• 怎样预防脑梗死复发

  1、定期查体和咨询：患脑梗死后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果，咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。2、不主张定期输液：尚无证据表明每年，定期输液能预防脑梗死的复发，故我们不主张定期输液。另外，服用药物应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。3、改变不良生活方式：彻底戒烟，控制饮酒量。男性脑梗死患者，每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。控制体重，肥胖是脑梗死的危险因素，应通过控制饮食和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，食盐摄入每天控制在6克以下。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。另外，调整自己的心态，正确对待自己和他人，尽量保持积极、豁达、轻松的心情。对于有抑郁倾向者应加用抗抑郁药物治疗。

  

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  林仲辉 副主任医师厦门市中医院

  2020-03-16 1854次

• 脑梗死如何预防？

  人一旦得了脑梗死，一定要进行积极的二级预防。二级预防首先包括药物治疗，就是阿司匹林肠溶片和他汀类的降脂稳定斑块，进行一个有效的口服预防。还有，我们就要对它进行危险因素的干预。危险因素包括病人的血压、血糖、血脂，还有一些生活习惯的干预，生活习惯就包括吸烟、饮酒、如果危险因素控制不好。病人症状，即使进行二级预防，病人仍然会反复发作，所以我们在病人出院的时候，一定要叮嘱病人戒烟戒酒，饮食上面我们也要进行一定的干预，给予低盐、低脂、低糖的饮食，再加上功能锻炼。

  

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  赵文静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-28 1359次

• 脑梗死怎样预防
  要预防脑梗死主要是做到以下几点：第一点，一定要注意对危险因素的控制，高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症都是脑梗死的危险因素，因此控制好这些基础疾病是非常重要的，对于预防脑梗死有重要的作用。第二点，在饮食上要注意做到低盐，低脂饮食，不要吃油炸食物，平时多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，对预防脑梗死是有一定的效果的。第三，改变不良的生活习惯，不要吸烟，不要喝酒，这也是很重要的。另外要预防脑梗死，一定要积极的参加体育锻炼，每周至少从事三次以上的有氧运动。
  语音时长 01:10”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-11 1190次

• 怎样预防脑梗死
  一，及时治疗可能引起脑梗死的基础疾病，如动脉硬化，糖尿病，冠心病，高血压，高血脂病，高凝血症，肥胖病，颈椎病等。二，消除脑梗死的诱发因素，中风的诱发因素有情绪波动，过度疲劳，吸烟饮酒，便秘等，应保持精神愉快，情绪稳定，劳逸结合，戒烟戒酒，保持大便通畅，避免用力排便而使血压急剧升高引发中风。三，重视脑梗死的先兆现象，如出现头晕，头痛，肢体麻木，昏沉嗜睡，性格反常时就应采取治疗措施避免中风的发生。四，注意，低盐，低脂肪，低胆固醇饮食，适当多食豆制品，蔬菜和水果。五，加强锻炼，坚持体育锻炼和体力活动，能促进分解从而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神紧张和疲劳。
  语音时长 1:28”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-12-04 2133次

• 怎样预防脑梗死
  病情分析：预防脑梗死要从以下几方面，第一方面就是生活方式上要干预，饮食上要低盐低脂清淡饮食，戒烟限酒，减重。第二方面就是要控制基础疾病，严格的控制血压，血脂，血糖，血同型半胱氨酸的水平。第三方面，药物上要遵从医嘱服用阿司匹林抗血小板聚集，如果有房颤要服用华法林利伐沙班抗凝。意见建议：脑梗死具有致残率高，发病率和复发率都高的特点，所以说在日常的生活中，脑血管病的预防就显得尤为关键。脑梗的预防主要是针对引起的相关危险因素进行控制。
  杨立平 副主任医师大庆市中医医院

  2020-07-02 701次

• 怎样预防脑梗死复发
  病情分析：首先一定要有健康的生活方式，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，多参加有氧运动，对于预防脑梗死复发非常重要。其次，要注意规范的服用药物，比如需要规范的服用抗血小板聚集的药物，服用他汀类药物等，临床上经常使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。意见建议：建议患者在饮食方面要注意多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，可以多吃些富含不饱和脂肪酸的食物，如果有病情变化，一定要及时就诊。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-07-13 402次

• 脑梗死怎样预防
  要预防脑梗死主要是做到以下几点：第一点，一定要注意对危险因素的控制，高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症都是脑梗死的危险因素，因此控制好这些基础疾病是非常重要的，对于预防脑梗死有重要的作用。第二点，在饮食上要注意做到低盐，低脂饮食，不要吃油炸食物，平时多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，对预防脑梗死是
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-17 335次

• 如何预防脑梗死
  脑梗死又称缺血性脑卒中，指的是脑血管的病变导致脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血缺氧性坏死，而迅速出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。脑梗死常见的类型是大动脉粥样硬化型脑梗死，动脉粥样硬化是脑梗死最根本的病因，导致动脉硬化的危险因素有高血压，糖尿病，吸烟，肥胖等，因此控制动脉硬化就是预防脑梗死的
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-19 7232次