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• 痛风三餐食谱菜谱大全

  痛风的饮食的三餐的食谱，虽然是一个很简单的事情，大家要正确地认识，凡是已经确认为痛风，有痛风性关节炎，或者是有痛风性的结石，他的治疗和饮用的食品是这样的：早上我们一般就写根据人的体重，就是用早上吃二两，中午吃二两，晚上二两。这个二两是主食，是指米饭、面，或者稀饭，当然这必须是没有糖尿病，就是指他痛风的，单纯的三餐的食谱。那么中午也是米饭是二两，这是第一点。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西红柿。一片的瘦肉，吃一点鸡蛋都可以的。这样的三餐，均匀地把痛风期间度过。因为痛风的病人都是很强壮的，他也并不需要很大的碳水化合物，和营养的脂肪和蛋白的补充，只要维持我们生命的急需的能量就够了。所以这三餐就每餐二两饭，加上蔬菜，加上水果。当然有糖尿病的事情，病人甜食还是要少吃。每个人都不一样，我只能这样大概地告诉给大家。

  

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  杨德才 主任医师湖北省中医院

  2018-12-12 219006次

• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通过综合的方法来控制好餐后血糖，首要的就是通过均衡饮食，控制好能量的摄入，避免由于饮食的原因造成餐后血糖增高的情况。在平时要做到少吃多餐，控制进食量，每餐保持七八分饱即可，同时还应多吃全麦食品、蔬菜等，少吃油炸食品。适当运动可以帮助消耗体内的热量，可以选择慢跑、快走，老年人可以选择慢走或散步，时间为半小时为准，以不感到疲劳为宜。此外正确使用降糖药物才是治疗疾病的关键，用药时要掌握用量和用法，比如服用二甲双胍，可以在餐中，或者餐后服用，以减少其对胃肠道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在专科医生诊断下，选择搭配其他药物来进行治疗，比如桑枝总生物碱片，该药是具有多重药理作用的药物，降糖更温和、平稳。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 14843次

• 孕妇血糖高的三餐食谱有哪些？
  怀孕以后女性的生活各方面都受到了家人的重视，怀孕期间需要做各种各样的身体检查。如果在检查过程中发现血糖过高的情况应及时进行治疗，还需要注意日常饮食,只有饮食正确才能让血糖高的情况，得到改善和控制。孕妇血糖高可以在早上喝一些南瓜粥，可以达到补血、补气的作用，南瓜又没有什么毒性，对于血糖高的孕妇来说有很大的好处，可以降低血糖，可以补充身体所需要的天然糖分，也可以补充充足的矿物质，南瓜粥做起来也非常的简单。血糖高的孕妇午餐可以吃一些菠菜鸡蛋汤，再搭配清炒扁豆，做菜的时候油一定不要放的太多，否则会非常的油腻，对孕妇的身体健康是没有好处的。还可以适当的吃一些苦瓜，苦瓜是寒性蔬菜，如果孕妇本身比较弱的情况下，苦瓜就尽量少吃或者是不吃。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-28 15832次

• 减肥套餐食谱三餐
  对于减肥，饮食是重中之重。因此我们要科学的控制饮食的热量，才能避免身体的热量转化成脂肪导致脂肪堆积，让减肥失败。我们应该如何安排减肥套餐食谱，可以如下安排，早餐给予无糖酸奶一杯、葡萄干数粒、全麦面包两片、午餐稀米粥，材料芹菜一百克、大米一百克、小米一百克。做法为将芹菜洗净切成小段，大米、小米淘洗干净上锅，加清水放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后，改用小火煮二十分钟加入芹菜段再煮五分钟即可。我们可以食用芹菜两米粥，晚餐可以做水煮菜一碗或者是生菜沙拉一份，加适量的调味料调味，请勿加入热量高的沙拉酱。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-07 39702次

• 糖尿病三餐详细食谱
  早餐：小麦面包50克，牛奶麦片粥75克（牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶：麦片=2：1），凉拌黄瓜100克；点心（大约10点钟）：水果50克。 午餐：米饭100克，西红柿炒鸡蛋200克（西红柿跟鸡蛋的比例也是2比1），炒油菜100克；点心：水果100克。 晚餐：小米粥200克。虾仁拌菠菜150克（虾仁与菠菜耳的比例是10比1），还有炒苦瓜100克。 夜间加餐：200克面包和400毫升的牛奶。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-19 5804次

• 糖尿病人三餐食谱大全
  一般的糖尿病病人一日三餐安排如下：首先主食选用高纤维的馒头或者主食，另外可以增加鸡蛋一颗。牛奶豆浆可任选一种，午餐可以食用瘦肉，鱼鸡等，晚餐适合多吃蔬菜豆制品，睡前可再加一杯纯奶。具体每次饮食的量，根据每个人的耐受量和程度，同时在要密切的关注血糖，适量运动。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-18 13805次

• 胃糜烂三餐食谱
  早餐：煮鸡蛋50克，蛋糕50克，白粥一小碗，大米50克。加餐：鲜牛奶250克。午餐：大米饭，大米100克，猪肉饼一小碗，猪瘦肉50克，白萝卜200克，煮果子水一小碗，鲜橙汁200克，烤馒头干，面粉50克。晚餐；肉末青菜汤面一碗，肉末50克，菠菜100克，挂面50克，红烧鱼，鲤鱼150克，发酵面粉50
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 351次

• 痛风三餐食谱菜谱大全
  痛风患者需要饮食合理管理，控制高嘌呤食物如各种肉食类包括禽类如鸡鸭鹅肉、兽类如猪牛羊类、水产类如各种鱼虾蟹贝类等，还包括动物内脏、骨髓等，这些总量控制在每天二两左右。需要补充足够的蛋白如牛奶、鸡蛋、豆腐豆皮等；一般建议多喝水，以促进血尿酸的排出。每天饮用超过2000-2500毫升，最好不饮用白酒、啤
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-06-20 3693次