为你推荐

• 尿结石的正确跳姿

  一般来说我们建议患者多活动，但是这种活动的话，一般来说，建议患者可以上下楼梯，然后上下小幅度的蹦跳就可以；或者买个跳绳，每次蹦跳离地的距离大概在五六公分到十公分左右，适当的活动就可以，不需要太剧烈活动。再有就是做这些排石动作的时候，一定要注意配合着多饮水。另外可以用一些口服的中成药，比如排石的一些药物，同时配合着治疗，能有更好的一些效果。

  

  01:03
  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2018-12-20 325699次

• 天美健乃捷尔初乳素有什么作用

  天美健乃捷尔初乳素是一种保健食品，是新鲜牛初乳经过加工后制成的，其中含有免疫球蛋白及牛磺酸、维生素C、维生素E、钙、铁、锌等营养物质，可以补充身体所需营养、促进机体生长发育、提高机体免疫力、预防疾病等，比较适合6个月-12岁的儿童及免疫力低下的人群服用。我们都知道，免疫力是人体一道重要的防线，可以抵御外来的病毒与细菌的入侵，但并不是各年龄段的人都能有相对完善的免疫力来维持机体的健康，比如3-6个月儿童，虽免疫力低下，但通过母乳喂养，可以受到母乳提供的免疫球蛋白的保护，基本能够维持正常的免疫水平，而6个月-12岁的儿童基本脱离了母乳，在成长的过程中会接触到各种各样的环境，加上自身免疫力不够完善，容易被细菌侵袭，致使儿童出现各种各样的疾病，这个时候如果是年龄比较小的儿童，可以通过服用初乳素来提高免疫力，年龄稍微大一点的儿童，在服用初乳素的同时，还可以在家长的陪同下加强体育锻炼，比如跳绳、跑步等，通过运动来增强体质，提高自身免疫力，保证身体健康。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  02:02
  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2022-05-05 21909次

• o型腿走姿怎么走
  O型腿千万不能外八字走路。外八字走路是指走路时单侧或双侧下肢外旋，足尖向外。人如果是外八字行走，腿在侧边用力，会给膝关节一个外推的力量，随着每走出一步，膝关节外侧的外侧副韧带就会受到一次牵拉和冲击，长期下去膝关节外侧副韧带就会变得松弛，膝关节的外侧稳定结构不稳，膝关节就会向内旋，形成O型腿。因此，O型腿的人走路一定要避免外八字走路。
  语音时长 01:20”
  赵玉龙 主治医师新乡市中心医院

  2019-05-28 4253次

• 脑瘫小儿的正确抱姿
  脑瘫儿因为自己不能坐、行走和站立，所以平时在抱的时候一定要注意姿势。因为脑瘫存在不同的类型，针对不同的类型，抱的姿势不一样的。如果是痉挛性的脑瘫儿，在抱的时候要一手托住臀部一手托着肩背部，让孩子直抱在怀里，让孩子的双手分开放到母亲的肩膀，另外双腿也分开放到母亲的两侧髋部。如果是存在手足徐动型的脑瘫，那在抱的时候孩子的双手不再是分开的，而是要合在一起的，双腿并拢，关节屈曲以后尽量的靠近胸脯。
  语音时长 1:03”
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-10-19 1767次

• 脑瘫小儿的正确抱姿是什么
  正确的抱法可增进母子之间的感情交流,增进患儿对母亲的认知能力。学会这种抱势,可以提高患儿头和躯干的控制能力,使背部肌肉得到充分伸展。可以给患儿安全感、稳定性,使患儿有活动的余地,眼睛可以看清周围的人和物,使患儿处于主动的地位。 抱患儿时要注意抑制其异常姿势,使患儿的头和躯干尽量处于或接近正常位置。注意不要剥夺患儿自身调节姿势及活动的机会,便于与他人交流及观察周围。每次抱的时间不宜过长,以便患儿有更多时间进行运动康复训练和自主活动。
  杜柏 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 1602次

• 尿结石的正确跳姿是什么？
  病情分析：尿路结石通过跳跃以后，可以达到重力性排石的效果。对于体力活动不受限制的患者，可以选择原地起跳或者跳绳等运动。但是如果对于体力活动受限的患者，则可以采取散步慢走，或者脚后跟踮起、再放下等运动来进行辅助排石。意见建议：患有结石的患者，在有效的治疗基础之上，比如体外冲击波碎石、药物排石等措施。再辅助一定量的跳跃、跳绳、慢跑、散步等运动，来进行辅助排石。
  王海龙 副主任医师宝鸡市中医医院

  2020-07-05 1102次

• 马步站姿：正确方法大揭秘！
  我的一个同学一直对武术抱有浓厚兴趣，特别是马步站姿，他总觉得这不仅能锻炼身体，还能提升气质。于是，我决定与他分享我多年习得的马步站姿正确方法。首先，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，膝盖微微弯曲，但不超过脚尖。身体保持正直，收腹挺胸，双肩放松下沉。双手可放于腰间或自然下垂，目视前方，保持呼吸自然流畅。这样
  2024-03-11 0次

• 健走对身体有什么好处
  健走对身体的好处通常包括减肥、促进血液循环、强筋健骨、增加肺活量、加速身体的新陈代谢等。1、减肥：健走时能够消耗身体较多的热量，减少脂肪在体内堆积，从而达到减肥的效果。2、促进血液循环：在走路时可以有效的锻炼身体的各个部位，能够起到活血的作用，可以促进局部的血液循环。3、强筋健骨：长期健走能够舒展筋
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-04 0次