尿结石的正确跳姿是什么?

女, 48岁

2020-07-05 1249次

病情描述:

尿结石的正确跳姿是什么?

医生回答

病情分析:

尿路结石通过跳跃以后,可以达到重力性排石的效果。对于体力活动不受限制的患者,可以选择原地起跳或者跳绳等运动。但是如果对于体力活动受限的患者,则可以采取散步慢走,或者脚后跟踮起、再放下等运动来进行辅助排石。

意见建议:

患有结石的患者,在有效的治疗基础之上,比如体外冲击波碎石、药物排石等措施。再辅助一定量的跳跃、跳绳、慢跑、散步等运动,来进行辅助排石。

病情分析:

想通过锻炼促进尿结石排出,一般是指输尿管结石。这个没有什么非得规定正确的跳姿,就按照平常跳绳的跳姿来就行。但是有一点需要注意的,就是这个结石不能太大,最好不要超过0.6厘米,否则最好先选择体外碎石后,再通过锻炼排石。

意见建议:

发现输尿管结石后,及时去医院泌尿外科就诊,同时要保证多喝水,建议每天保证3000毫升的饮水量,而且饮水的过程要分开,这3000毫升在一天之内均匀的喝完。

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