为你推荐

• 高血压怎么调理好？

  高血压的生活方式的调理有：第一，要注意饮食要清淡，不要摄入太多的盐、油腻的东西、油炸的东西，还有含糖量高的东西，保持适度的体重是非常重要的。第二，适度运动，中等到高强度的运动对降血压是非常有益的，可以达到很好的辅助降压的效果。第三，生活要规律，不要有太大的压力，生活规律包括按时起居，尽量不要熬夜，如果压力太大、经常熬夜血压就不容易降下来。高血压患者生活方式的调理是非常重要的，甚至比吃药还要重要。

  

  01:23
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 10239次

• 有高血压怎么调理？

  高血压的患者生活调理，是非常重要的，并不是吃上药，生活就该怎么样就怎么样，不注意了，即使您吃着药，也要进行生活的调理，这是非常重要的，这属于非药物治疗，是非常有效的。生活调理包括哪些方面：第一，生活要规律，尽量不要熬夜，尽量不要有太大的压力，保持平和的心态，思想不要太过紧张，思想太过紧张，血压就不容易降下来。因为血压跟交感神经，活性是明显相关的。第二，要控制自己的体重减肥，对于肥胖的高血压患者，减肥就非常的有效。那么有研究表明，体重下降5到10公斤，收缩压可以下降，5到20毫米汞柱。一般的就是认为，男同志腰围不要超过90厘米，女同志的腰围不要超过85厘米，这是最起码的标准。第三，就是饮食，高血压患者饮食要注意哪些，首先不要吃太多的盐，不要吃太咸，也就是要清淡饮食。如果摄入太多的盐分，它会留住很多的水分，让体内的液体量，血容量明显地增加，血压就不好降了。还有吃太多的高脂肪、高蛋白的食品，容易让我们长胖，而平时缺乏运动，逐渐增加的体重，会让血压也逐渐增加。所以平时要清淡饮食，控制自己的饮食。第四，要合理的运动，主要指中强度的运动，包括散步、游泳、慢跑、打乒乓球等等。这种适度的运动，每天坚持30到60分钟，可以非常好的消耗多余的能量、脂肪等等，对保持体重、控制血压，是非常有效的。第五，戒烟、限酒，吸烟可以导致动脉粥样硬化，显著地加速，当然吸烟不只是，对动脉粥样硬化会明显地加速，对其他脏器，都有不良的影响，还有喝太多的酒，摄入太多的酒精，会使心血管事件的发病率，死亡率都显著地提高。第六，就是有同型半胱氨酸，增高的患者，要多吃新鲜的水果、蔬菜，必要的时候要补充叶酸。

  

  03:26
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 529756次

• 高血压中药能调理好吗
  高血压可以用中药治疗的，中药治疗主要是使用活血化瘀、软化血管及调节机体免疫力的药物，如金水宝胶囊等药物。对高血压的药物选择，患者要根据自身病情和身体状况，选择合适的降压药物，不能盲目用药，根据自身的血压情况以及身体状况，选择中药来对症下药，这样才可以有效控制血压。平时还要重视日常饮食及生活习惯，低盐低脂饮食，可以泡一些有软化血管、调理血压的作用的药物，适量运动，缓解压力，保持良好的心态，中药调理血压只是一种辅助手段，患有高血压患者还是一定要坚持服用降压药物来平稳降压。
  语音时长 01:09”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-03-19 10561次

• 高血压能调理好吗
  高血压患者能否不调理好，也要根据患者的血压情况、血压高低而定，对于一级高血压来说，部分人通过饮食方式的干预，生活方式的干预以及活动方式的干预，睡眠状况、情绪的稳定情况这些干预措施，部分人是可以转化为正常。尤其是一级高血压来说，一级高血压的定义是指收缩压在140到159汞柱之间，舒张压在90到99毫米之间，称之为一级高血压。但是对于二级或者是三级高血压来说，是通过这些调理方式，是没办法治愈了，需要应用一些药物治疗，目前的药物治疗主要包括西药、中药、中成药等。西药主要有五大类分别是：第一类是血管紧张素转化酶抑制剂，第二类是血管紧张素二受体拮抗剂，第三类是利尿剂，第四类是β受体拮抗剂，第五类是钙离子拮抗剂。可选择一种到三种降压药，尽量把血压控制好，控制达标，同时也可以配合一些中药或者是中成药治疗，也是可以的应用如复方罗麻片、牛黄姜片、降压丸等都可以。
  语音时长 1:34”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-02-21 5377次

• 痤疮用什么中药调理好吗
  病情分析：痤疮患者可以吃制首乌，马齿苋，薏苡仁，黄柏，地榆碳，三棱，穿山甲，白芷，桂枝，大黄，白芍，莪术，丹参等中药，具有疏肝解毒，祛湿止痒等作用。意见建议：患者一定要在医生指导下进行辨证治疗。平时清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，多饮水，多摄入膳食纤维素，防止便秘。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-12 902次

• 肾虚喝中药能调理好吗
  肾虚在临床上是非常常见的疾病，尤其是以中老年人为多见，分为肾阳虚和肾阴虚两种情况，对于肾虚的治疗方案多选用中医的方法，喝中药是效果较为明显的一种方案，主要是通过医生对患者的望、闻、问、切四诊合参，根据每个人的不同体质出具一个中药的配方，煎煮之后按着疗程服用，对肾虚的缓解是一个非常有效的方法。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-11 2002次

• 子宫肌瘤中药可以调理好吗
  子宫肌瘤中药一般不可以调理好。口服中药只能控制子宫肌瘤的生长，但不能完全消除子宫肌瘤。此外，应根据子宫肌瘤生长的部位和大小选择不同的治疗方法，而不是盲目选择中药治疗，以免延误病情。如果子宫肌瘤是肌壁间的平滑肌瘤，且平滑肌瘤体积相对较小且单一，则可选用中药保守治疗，也可采用中药消肿祛结，如宫瘤消胶囊等
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1125次

• 子宫肌瘤中药能调理好吗
  通常情况下，子宫肌瘤中药不能调理好，只能够在一定程度上控制疾病发展，同时还需要注意的是，使用中药时应严格遵照医嘱。子宫肌瘤是女性生殖器官常见的良性肿瘤，通常好发于30~50岁的妇女，疾病的发生原因可能与遗传因素有关，也有可能与单一干细胞突变有关。如果子宫肌瘤的体积比较小，可以在医生的指导下口服桂枝、
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-19 0次