小孩上火吃什么水果

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医生主讲实录

其实大部分的水果都是可以消火的,不过热带水果吃多了的话也会上火。上火吃凉性的水果效果会比较好一点,能够有效地改变上火的症状。其实生活中就要多注意一下孩子的护理,尤其是饮食上的护理。

可以多吃一些苹果、香蕉、奇异果、梨等等这些都是可以帮助孩子去火的。或者是柚子,这些也是比较好的选择,同时还需要让孩子多喝一些白开水,如果不喜欢喝白开水的话也可以喝一些蜂蜜水,都可以有效的去火。

以上内容仅供参考

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