清理肠道排毒的方法

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医生主讲实录

首先考虑清除肠道功能,改善一般可以适当采用药物,考虑可以适当口服补脾益肠丸。另外平时适当增加饮水量,多吃富含维生素c的水果和蔬菜。

饮食方面忌食辛辣刺激食物,饭后适量运动,按摩腹部,促进肠蠕动。必要时可以到当地正规医院,在医生指导下适当应用导泻剂,进行清理肠道排毒。平时避免饮酒,注意饮食卫生,少食多餐。

以上内容仅供参考

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