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• 如何克服性生活前的紧张情绪？

  患者：您好，我每次同房前都特别紧张，该怎么克服呢？药师：想要克服性生活前的紧张情绪，可以多学习这方面的知识，减轻对于性生活的心理压力，还可以多和伴侣进行沟通交流，表达自己心里的紧张，得到伴侣的理解和支持，都是可以帮助缓解紧张情绪的。如果是因为患有勃起功能障碍而紧张，需要尽早治疗疾病来缓解心理的紧张。患者：那如果出现了勃起问题，应该怎么治疗好呢？药师：如果出现了勃起功能障碍，也不要太过担心和焦虑，通过积极治疗是可以得到很好改善的。可以在性生活前服用他达拉非来帮助勃起，比如常用的神度他达拉非片，在性生活前30分钟服用就可以，不具有成瘾性，不受适度饮酒和高脂饮食的影响，按需服用可以改善勃起问题。此外还要注意保持健康的生活习惯，避免熬夜、戒烟限酒等等。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:23
  石扬 药师妙手互联网医院

  2021-12-29 17245次

• 如何克服性生活前的紧张情绪

  这是一个非常好的问题，前面我们已经谈过了心理的因素在勃起和性生活整个的过程中都起到了一个非常非常重要的作用，我们特别紧张的时候是很难有比较充分和足够时间的勃起的，往往会容易出现阳痿的问题，在这个时候千万不能紧张，应该与自己的伴侣多沟通。我们经常希望有这种疾病的病人在门诊的时候和伴侣一起来，我们会对夫妻双方进行一个心理的辅导，让夫妻双方多鼓励、多沟通，所以这是一个非常非常重要的问题。当然如果通过这些办法还不能解决这样的问题的时候，我们往往需要一些心理医生的帮忙，做一些心理干预，做什么样的心理干预，这里边有很多很专业的问题，我们需要泌尿外科医生、男科医生和心理医生共同地来参与和出主意，当然如果我们能用一些药物治疗，在心理治疗干预的同时给予药物治疗，可能会达到更好的效果。我们前面谈到了我们国家通过一致性评价的神度他达拉非，在药效持续时间的时候，对性生活的需求和阳痿症状的病人的治疗都有比较好的效果。病人有了心理的改善再加上有了药物的帮忙，往往会达到一个非常好的勃起状态，有这么一次、两次或者一段时间之内比较成功的完美的性生活之后往往会建立夫妻双方的信心。对于以后不再服药，依然能够完成很好的性生活，起到了非常非常重要的作用。所以在日常生活中我们碰到这样的困难千万不能紧张，越紧张越焦虑，甚至于抑郁都会造成阳痿的加重，应该夫妻双方多沟通、多交流，寻求医生的帮忙，寻求药物的辅助，我想一定会达到一个很好的勃起状态，在服药的过程中也应该遵循医生和药师的指导来合理用药。

  

  02:51
  张勇 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-28 14557次

• 怎样解释一紧张就脸红发热
  ​感情性面红又称自主血管运动性面红，有的患者咨询自己一紧张就脸部发红，这就是典型的感情性面红，患者一随着情绪的变化如害羞，害怕，惭愧，紧张，愤怒，钟爱之情或者受到表扬和批评，在温度的变化等情况下出现面红或者潮红，家族性自主神经机能障碍出现面红和潮红可能也是在自主运动血管改变的基础上发生的。
  语音时长 01:00”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-04-16 7109次

• 为什么一紧张脸就红
  感情性面红又叫自主血管运动性面红，有的患者反应一紧张脸部就发红，这就是比较典型的感情性面红，我们怎么来应对它。首先，对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制和掩饰，不为脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。其次，要进行自信心方面的训练，人前容易脸红的人多数对自己缺乏信心，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感可起到釜底抽薪的作用。
  语音时长 01:09”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-04-17 17583次

• 为啥一紧张就头晕心慌
  病情分析：紧张时出现头晕心慌，是机体植物神经功能失调导致的。紧张时，交感神经兴奋性增强，分泌血管活性物质增多，使心跳加快而出现心慌，这些血管活性物质会导致血管痉挛，脑血管痉挛导致脑供血不足而头晕。意见建议：经常紧张对机体不利，会发生心动过速，甚至心律紊乱。尤其年老体弱的人群，平时保持心情舒畅，避免情绪激动，适当参加有氧运动，有利于调节植物神经功能。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-04-04 2102次

• 一紧张就头晕为什么
  紧张时头晕，因为紧张时神经系统和内分泌系统受到影响，分泌不同的物质调节情绪和大脑及循环等方面，由于过度紧张脑血管痉挛供血不足引发头晕。首先做好自身心态和情绪的调节 ，紧张时做深呼吸放松，多锻炼自己，多与人交流逐渐适应后就会好转的。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-25 2003次

• 如何克服一紧张脸就发红发热
  有的患者咨询自己一紧张脸部就发红发热，这就是比较典型的感情性面红，该怎么应对他。首先我们应该直面这种疾病，采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒掩饰或者抑制它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打段由此而造成的恶性循环。其次要进行自信心方面的训练，人前容易脸红的人多数对自己
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 590次

• 怎样解释一紧张就脸红发热
  ​感情性面红又称自主血管运动性面红，有的患者咨询自己一紧张就脸部发红，这就是典型的感情性面红，患者一随着情绪的变化如害羞，害怕，惭愧，紧张，愤怒，钟爱之情或者受到表扬和批评，在温度的变化等情况下出现面红或者潮红，家族性自主神经机能障碍出现面红和潮红可能也是在自主运动血管改变的基础上发生的。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 374次