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• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有时候经常会有情况，那么最常见的原因分为两种，一个是有一些比如感冒、细菌感染、受凉，这种情况下机体病毒感染了，早期就会表现出来轻度的发热，或者炎症反应，或他还没有发热，或者发热不重的时候，先表现出来的是全身酸痛。这是由于感染病毒，或者感染细菌引起的。第二个是没有这些感染的因素，我们也会觉得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我们的机体状态有关系。我们机体是一种很稳定的系统，当我们睡眠受到影响，当我们的营养素，比如缺钙、补充不足，我们全身过度的压力比较大，引起植物神经功能发生紊乱，这种情况就会导致机体免疫力下降，那么表现为全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨关节酸痛。这种是我们一种亚健康的状态，这种状态可能通过一些营养食物和药物的调整很快就能好转。如果持续的不好转，就要怀疑会不会是一些全身性的系统性疾病，比如内分泌障碍或者一些恶性病变的前期症状，那我们需要通过找专业的医生来进行鉴别。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 109490次

• 怀孕肩膀酸痛怎么回事

  在怀孕的不同时期的肩膀酸痛考虑的原因会有不同：第一、如果是在试纸刚检测出来怀孕了，出现了肩膀酸痛伴有下腹部疼痛，可能考虑为宫外孕破裂出血，是血液流动刺激膈肌引起了肩膀的酸痛。第二、在怀孕期间，身体的消化过程减慢，由于大量孕激素的释放，使胆囊不能完全排空，导致胆结石挡住了胆管，从而引发了腹痛和右肩剧痛的形成。第三、若合并胃溃疡、胀气、便秘和腹痛等，也可引起右肩及上背部区域的疼痛。第四、怀孕中期以后的肩膀酸痛可能考虑为怀孕以后体内激素水平变化，导致的韧带松弛，或者是因为怀孕以后脊柱的弯曲度的改变，压迫神经引起的疼痛。第五、如果是孕晚期，还有可能是骨科或者其他问题，所以下次孕检的时候要告知医生，必要的时候请骨科医生或者疼痛科医生会诊，协助诊治。最后，提醒孕妇在孕期一定要注意补钙，并且要进行适当的活动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-02 1719次

• 腹肌抽筋是怎么回事
  腹肌抽筋的原因有很多，如经过长时间运动而形成肌肉疲劳时仍持续运动，局部循环不良就会使腹肌抽筋，还有水分和电解质的流失过多，加上饮食中矿物质如镁、钙的含量不足也会导致腹肌抽筋，还有就是肌肉或肌腱的轻微撕裂，这样是有疼痛感的抽筋。应对方法，停止训练，做腹肌拉伸，腹部按摩，补充水分电解质，量力而为，点到为止，不要做剧烈运动。另外应该多吃一些营养丰富，清淡，易消化，含高蛋白质，高钙的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮，豆制品等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身的营养所需，保证良好的作息规律，早睡早起，保证睡眠的充足，对病情的恢复有着很大的帮助作用。
  语音时长 1:34”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 14838次

• 胃酸痛怎么回事
  胃酸痛多考虑是胃炎引起的，建议口服奥美拉唑、雷尼替丁、香砂养胃丸。饮食上应忌食生冷、油腻、辛辣刺激性的食物；一日三餐要定时定量，营养要均衡；要注意清淡饮食养成良好的饮食习惯及生活习惯；要忌烟酒、浓茶、咖啡碳酸饮料等。平时可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主；可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等。要注意多休息、避免过度劳累；每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。平时要注意保持心情舒畅，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果；但是要避免吃寒性的水果，要注意少食多餐，多喝一些温开水。平时要适当的锻炼身体，能够增强体质促进胃肠蠕动。
  语音时长 1:32”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-02 3674次

• 腹肌肌肉酸痛怎么缓解
  病情分析：腹肌肌肉酸痛，如果近期有锻练腹肌的情况下，可能是局部的肌肉劳损或者肌肉拉伤引起的症状，一些诱发因素可能也会引起，比如长时间久坐或者长时间过度的弯腰都会引起。可以用热毛巾进行热敷，可以缓解酸痛的症状，可以口服三七片。意见建议：建议要注意腹部的防寒保暖，尽量卧床休息，可以选择侧卧位，饮食方面尽量清淡一些，不要吃辛辣刺激油腻性的食物。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-14 1203次

• 腹肌抽筋是怎么回事
  腹肌抽筋的原因有很多，如经过长时间运动而形成肌肉疲劳时仍持续运动，局部循环不良就会使腹肌抽筋。水分和电解质的流失不多，加上饮食中矿物质和镁钙的含量不足也会导致腹肌抽筋。还有就是肌肉和肌腱的轻微撕裂，这样是有疼痛感的抽筋。应对方法，停止训练，做腹肌拉伸，腹部按摩，补充水分电解质，量力而为，点到为止，不要做剧烈运动。另外应该多吃一些营养丰富，清淡，易消化，含高蛋白质，高钙的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，豆制品等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身的营养所需，保证良好的作息规律，早睡早起，保证睡眠的充足，对病情的恢复有着很大的帮助作用。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 5102次

• 小腹肌肉酸痛是怎么回事该怎么办
  小腹肌肉酸痛可能与生理因素有关，也不排除是病理因素引起的，如果是女性也有可能是盆腔炎的原因，如果是生理因素一般不需要治疗，如果是病理因素可以口服药物治疗。1、生理因素：如果与生理因素有关可能是平时不良的饮食习惯、经常剧烈运动，过度劳累引起的，患者会出现小腹肌肉酸痛的症状，这是一种正常的现象，如果没有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 1599次

• 腹肌抽筋是怎么回事
  腹肌抽筋可能是受凉、疲劳、急性胃肠炎等因素导致的，建议患者及时就诊，在医生指导下进行相应的治疗，具体如下。1、受凉：如果患者夜间没有注意保暖，腹部受到寒气侵袭导致受凉，可能会引起软组织痉挛状态，导致腹肌抽筋，建议患者可以进行局部热敷，症状会逐渐改善。2、疲劳：在进行腹部肌肉锻炼时，如经过长时间运动而
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 1721次