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• 怎样提高性功能

  建议保持良好生活习惯，增强体力都有助于提高性能力。在饮食方面，建议多食用牛羊肉和中医所讲的壮阳类食品，如肉苁蓉、韭菜、牡蛎等食品。还建议多运动，如慢跑、游泳等有氧运动，都有助于提高性能力。对于生活中其它的方面，如压力过大、熬夜喝酒等不良习惯需要积极调整。久坐的工作岗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建议调整生活习惯，不熬夜、不喝酒、不久坐，多参加体育运动，多食用新鲜蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。还需注意是疾病原因引起的性功能异常，如果长期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血压等，建议积极的治疗疾病，调整药物。性功能异常需要检查、排除性激素方面的异常，如果出现睾酮的异常下降，可以服用安特尔等雄性激素，有助于恢复性能力。

  

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  杜江平 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-18 4623次

• 先天性孤立肾会影响人体的正常代谢吗

  先天性孤立肾，一般来说对患者的正常的生活是不影响的。因为他是因为先天发育的异常，两个肾，一个肾脏完全没有发育，只是有一个肾脏发育。如果出现这个问题也不用紧张，它是一个比较常见的临床的表现。主要这种先天孤立肾的病人需要注意一个问题，因为他只有一个肾脏，所以患者要每年做一次体检，查查肾脏有没有什么问题。如果发现有肾脏的问题的时候，一定要及时处理，早期处理。如果肾脏有结石，在比较小的时候，要把结石处理干净。如果肾脏有肿瘤，及时的把肿瘤给处理掉。正常人两个肾，一个肾坏了，另一个肾还能让患者各方面功能能够正常。但孤立肾的病人，他只有一个肾脏，一旦坏了以后就没有备份。如果这个肾脏功能完全不行，那立刻就需要血液透析。没有透析的话，对患者生命就有很大的危险。所以先天孤立肾的病人，主要就在于你缺少了一个备份的肾脏。如果缺少一个备份的肾脏，这个风险主要就在于你如果这一个肾出现问题以后，就立刻需要替代治疗，透析，解决毒素排出的问题、水分排出的问题。

  

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  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2019-01-17 4456次

• 如何提高新陈代谢
  一、多喝水，人体70%以上的都是水，水对于人体非常重要，因为机体需要水参与代谢，一定要养成经常喝水的好习惯，只有这样新陈代谢才会加快，脂肪才能燃烧，清晨起床喝一杯水有利于代谢，每天喝水应该不低于两升，尤其吃完腌制食物或者是饼类食物时，更应该大量的喝水。二、少吃多餐，少吃多餐是加快新陈代谢的好方法，吃东西的时候，身体中的新陈代谢就会变快，如果不时的吃点东西，身体就会适应这种习惯，代谢也会保持较快的代谢率，可以把一天的食物分成多次来吃。三、吃辣，辣的食物可以促进血液循环，加快机体的新陈代谢速度，导致脂肪的燃烧加快。这是因为辣味食物当中，含有一种能促使机体代谢加速运转的化合物，这种化合物能够提高新陈代谢率23%。
  语音时长 01:46”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-07 138162次

• 怎样提高人体免疫力
  第一，全面均衡适量的营养，维生素a能够促进糖蛋白的合成。细胞膜表面的蛋白质主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它还有丰富的维生素，维生素a摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素c缺乏时，白细胞内维生素c含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体也易患病。因此增强免疫力需补充维生素a、维生素c，微量元素锌、硒和b族维生素。第二，适度劳动，劳逸适度是健康之母，人体生物钟正常运转是保障健康的保证，而生物钟错乱便是亚健康状态的开始。第三，经常锻炼，现代人热衷于都市生活忙于事业，身体健康锻炼的时间越来越少。加强自我运动，可以提高整体对疾病的抵抗力。第四，培养多种兴趣，保持精力旺盛。广泛的兴趣爱好会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。第五，戒烟限酒，医学证明吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供应减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料的供给，抗病能力也就随之下降。少酒也有益于健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削弱人体的免疫力，必须严格限制。第六，心理健康，善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分。学会适度减压，以保证健康良好的心境。以上均是提高人体免疫力的方法。
  语音时长 02:43”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-10 30402次

• 如何提高人体代谢
  病情分析：如果体质虚弱，抗病能力差，就会容易导致一些疾病的感染，会容易经常反复出现感冒的现象，容易引起发烧。意见建议：体质虚弱的时候，平时应该注意加强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类这些营养丰富的食物，还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以适量的喝点玉屏风颗粒，提高身体的免疫力。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-02-24 4104次

• 怎么提高新陈代谢
  病情分析：提高新陈代谢的方法有很多，最健康直接的方法为运动和喝多水。意见建议：建议日常生活中多进行有氧运动，如跑步、游泳、骑车等。每天多喝水，对促进新陈代谢有很大的帮助。饮食上少吃油腻腥辛的食物、清淡饮食。最好还要保证每天睡眠时间充足，不能熬夜，熬夜会导致新陈代谢紊乱，不利于身体健康。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-25 6603次

• 怎样提高人体免疫力
  第一，全面均衡适量的营养，维生素a能够促进糖蛋白的合成。细胞膜表面的蛋白质主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它还有丰富的维生素，维生素a摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。维生素c缺乏时，白细胞内维生素c含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体也易患病。因此增强免疫
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1754次

• 怎样可以提高人体免疫力
  在体质虚弱的时候就会出现免疫力低下，就会容易导致抗病能力差，容易得一些传染病之类的疾病而且总是会出现感冒发烧的现象。如果平时免疫力低下，抗病能力差的时候，可以吃提高免疫力的药物，玉屏风颗粒或者平时注意加强营养，多吃一些牛奶，瘦肉蛋黄多参加体育锻炼加强体质还需要注意，不要熬夜过度。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-05-30 172次