问瑜伽可以缓解颈椎病吗

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• 瑜伽能治疗颈椎病吗

  实际上颈椎病可以通过，瑜伽的一些锻炼姿势，来进行缓解。但要给大家提一个建议，瑜伽的一些动作，比如一些拉伸动作，一定要在合理的有效的范围之内，进行舒展。如果说姿势不当，或者说波动范围过大，容易导致颈椎的过度牵拉，出现神经症状，这个时候就不一定能够达到，对颈椎病的治疗效果了。因此在瑜伽和颈椎病二者之间，大家还是要注意一个尺度的，尽量的降低并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-13 3194次

• 颈椎病眩晕如何缓解

  颈椎病引起的头晕，国际在疾病分类里，已经没有这个分类了，有的专家学者也认为没有这个病了。但是临床上确实有一些病人，有一些颈椎的不稳，然后颈部的活动会引起头晕，甚至是眩晕的，那也不能完全除外没有颈性的眩晕。如果要是颈性眩晕，怎么尽快地去缓解。首先如果是颈性眩晕的，一定还是对因治疗，可以固定这个颈椎，然后适当给点肌松的药物治疗，可以给一点活血化瘀的药物，另外可以做做理疗康复都可以。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 5067次

• 瑜伽可以缓解颈椎病吗
  瑜伽是可以缓解颈椎病的。通过颈部的拉伸及旋转等活动，可以缓解颈部肌肉的疲劳与紧张，起到减轻颈椎病的作用。平时注意保护颈椎，避免劳累，避免长时间久坐久站，避免长时间低头伏案看屏幕看书。可以正规医院的脊柱外科就诊查体，结合颈椎CT等影像学检查综合分析病情，如果颈椎病比较严重，症状显著，需要暂停瑜伽各项活动，以休息为主。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-05-12 502次

• 瑜伽能缓解颈椎病吗
  颈椎病不是一种独立的疾病，而是一系列临床综合征，临床综合征和严重程度也差别很大，加强颈椎部肌肉的锻炼，是防止颈椎病的主要方法。所以瑜珈的一些颈部和肩部动作训练，对于轻度的颈椎病是有一定好处的，可以进行正规的训练。但对于严重的颈椎病，则不能一味依靠瑜伽等训练，一定要及时到医院进行治疗。
  语音时长 1:12”
  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-05 2449次

• 瑜伽可以缓解颈椎病吗
  病情分析：瑜伽是可以缓解颈椎病的。尤其是一些锻炼颈部以及肩背部肌肉的动作，都是能够锻炼以上的肌肉，增加颈椎的稳定性，从而能够缓解颈椎病的症状，防止病情复发。意见建议：如果有颈椎病要利用瑜伽来锻炼，建议有专门受过训练的老师来指导练习。平时要注意颈部的保暖，避免着凉，避免长时间低头伏案工作。可以适当利用热敷、物理治疗、艾灸等方法来调理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-03-09 202次

• 颈椎病可以练瑜伽吗
  病情分析：颈椎病主要是由于颈部长期慢性劳损所导致的一种疾病。在患颈椎病时是不能练瑜伽的，因为练瑜伽会使颈部活动度增大，容易加重颈部损伤，对于治疗是不利的。意见建议：建议在日常生活中要注意尽量避免颈部劳动强度过大，学习和工作之余都要进行适当的放松和休息。饮食上应以清淡易消化，富含营养的饮食为主。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-24 1303次

• 颈椎病恶心怎么缓解
  颈椎病出现恶心，通常都是因为颈椎的退行性改变，压迫了椎动脉，导致脑部的供血不足，从而出现有恶心，伴随着有头晕等症状。一般如果出现这种症状，首先必须要休息为主，建议是卧床休息，然后可以利用一些改善脑部循环的药物，以及通血管的药物，能够迅速缓解症状。如果是恶心呕吐比较严重，可以去医院注射苯海拉明或者是扩
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 461次

• 如何缓解颈椎病疼痛
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床中针对颈椎病引起的疼痛症状，可以通过保守治疗相应的药物，必要的话还可以通过手术治疗，来缓解疼痛的症状。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎的椎间盘突出，这引起颈椎滑脱骨质增生，韧带增厚的慢性损伤病变。导致了颈椎的椎管狭窄或者引起颈椎生理曲度失常，从而引起椎管附近
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 129次