问便秘吃什么水果最快排便

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• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 295593次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘严重的患者，当然服用泻药，尤其是泻下作用较强的药物，比如含大黄、芦荟等成分的效果最快。或者借助开塞露、灌肠等手段效果也快，但是治标不治本。而且经常或长期使用泻药，容易导致胃肠道功能紊乱，形成习惯性的便秘。而膳食纤维的缺乏是便秘的重要因素，要想从根本上解决便秘，还是要通过改变饮食结构。平时可以多吃一些吃富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、丝瓜、苹果等来预防便秘。但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准，不太现实。所以，可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是从菊苣中提取的可溶性膳食纤维，不被胃肠道吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，无药物相互作用，无药物依赖，安全、无毒无害。长期服用维乐夫膳食纤维还会增殖肠道益生菌，增强免疫力，调节血脂、血糖等。除此之外，便秘患者应该适量运动，增强胃肠蠕动，促进消化，还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2649次

• 便秘吃什么最快排便
  便秘最快排便的方法应该是使用开塞路塞肛或者是甘油灌肠，如果是慢性便秘，可以口服乳果糖缓解便秘，还可以口服吗丁啉或者是莫沙比利促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便，有条件者可以口服益生菌调节肠道菌群。便秘的病人，平时也要注意饮食调理。要多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等等容易消化吸收的食物，还可以多喝点蜂蜜以及酸奶促进排便。不要吃辛辣刺激、过于油腻不容易消化的食物，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，要戒烟戒酒。平时要适当的运动锻炼，比如散步、打太极、练瑜伽等等，可以促进胃肠蠕动，促进消化，还要养成定时排便的习惯。
  语音时长 01:28”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-08-07 64414次

• 小儿便秘吃什么最快排便
  如果孩子出现了便秘，一般是由于肠功能紊乱所导致，这种情况下建议，首先平时要注意增加孩子含粗纤维的食物，食用量，同时让孩子增加锻炼，增加饮水量，养成规律排便的习惯，也可以让孩子多饮用酸奶，必要时可以考虑给孩子口服如弱酸菌活菌散治疗下，调整饮食。应该适当的给予一些精制食品，蔬菜红薯水果等等，早上喝一杯白开水，按摩腹部用手掌顺时针方向按摩宝宝腹部，每日一到两次每次按摩三分钟能够促进腹部肠胃的血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅还能促进食欲。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-24 25878次

• 便秘吃什么最快排便
  病情分析：临床上吃便秘的药物，治疗效果最快，比较常用的有酚酞片，也称为果导片，或者给与乳果糖口服液，复方聚乙二醇电解质散。意见建议：平时多注意饮食的习惯，多注意劳逸结合，锻炼身体，同时适当的多吃一些新鲜的蔬菜，水果，改善肠胃功能，改善肠胃动力，如果经常便秘不佳，缓解的最好还是完善一下肠镜的检查。
  王强 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-17 1702次

• 便秘吃什么最快排便呢?
  病情分析：有便秘的现象，可以吃一些刺激性的泻药，排便最快。但是平时不建议采取这种方法，应该调理平时的饮食和生活习惯，促进排便，对身体的健康才不会有影响。意见建议：平时应该注意多吃芹菜，菠菜，香蕉，猕猴桃，西红柿，黄瓜这一类的食物，有利于润肠通便。平时还应该注意多运动，促进胃肠蠕动，促进排便。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-04-14 8102次

• 便秘吃什么水果最快排便
  大多数的患者，出现便秘的情况，主要是肠道动力的异常，以及没有良好的排便习惯导致的，当食物在消化道的时间延长，粪便里含有的水分就会被肠黏膜吸收，粪便就会变得干硬，造成排除困难的情况。可以适当吃一些纤维含量高的蔬菜、水果，来促进排便，如香蕉、火龙果、柚子等，都具有很好的排便效果。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-14 33603次

• 怀孕便秘吃什么水果最快排便
  没有可以帮助排便最快的水果，水果只能适当缓解怀孕便秘的症状。怀孕期间可以适当的吃一些富含维生素、富含纤维素以及富含膳食纤维的水果来帮助排便。1、富含维生素的水果：比如梨、苹果，这两种水果既能补充丰富的维生素，又能起到润肠通便的作用。也可以将梨熬成梨汤，梨汤还具有润肺止咳的功效。2、富含纤维素的水果：
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-23 620次