问失眠易醒的原因是什么

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• 失眠多梦易醒是什么原因导致的

  患者：您好，我最近总是入睡困难，并且睡着后还总是做梦，容易醒，是怎么回事儿呢？药师：您好！导致失眠多梦的原因比较多，比如我们常说的日有所思夜有所梦，如果临睡前比较兴奋，白天的事情比较多等都会引起失眠和多梦的情况，这种情况都是正常的。如果长期出现失眠多梦易醒的情况，有可能就是疾病导致的。中医说卫气昼行于阳经，阳气盛则人醒；夜行于阴经，阴气盛则入睡。如果人体的阴阳失调，阳不入阴则会产生失眠多梦。中医将失眠多梦分为多个类型：比如心肾不交型、心脾两虚型、胆郁痰扰型和食滞胃脘型等。对于经常失眠的人要注意睡前不要过度兴奋，不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，不要刷视频和看电影等，可以听一听舒缓的音乐使自己安静下来；不要吃的太饱，少饮水；可以睡前洗洗脸，用温水泡泡脚等。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1904次

• 痛风的原因是什么

  痛风的病因，其实是比较复杂的，那么我们临床上面多见的，第一个就是基因，有基因遗传方面的，这样的一个倾向，第二个就是我们的这种生活方式，生活方式的一个不科学，像我们有些人就是少运动，然后在室内的这种坐，或者是这种静态，都时间比较长，然后还有暴饮暴食，然后喜欢经常的喝酒、应酬，或者是熬夜，那么这样的一些习惯，都是我们痛风的一个，代谢紊乱的一个，很重要的一个诱因，那么还有其它的一些原因，就是一些感染或者免疫力，免疫功能的低下，也可以导致痛风的发生。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-29 2381次

• 失眠易醒的原因是什么
  在临床上引起失眠容易醒的原因有很多，比如：第一、患者近期有慢性的病痛导致患者出现身体不舒服，这样就可以出现失眠易醒的情况。第二、患者近期比较焦虑，由于想的比较多，这样也会导致患者出现失眠、容易醒的情况。第三、由于某一些女性患者在更年期激素水平发生了紊乱，这样患者也可以出现失眠、容易醒的情况。第四、就是周围环境问题，比如说环境过于嘈杂，这样也会导致患者出现失眠、容易醒的情况。所以，患者出现失眠容易醒，需要根据不同原因针对具体原因给予对症处理，这样才能够从根本原因上缓解患者失眠、容易醒的情况。比如说患者是由于长期焦虑导致失眠容易醒，像这种情况建议患者每天白天可以口服适量艾司西酞普兰片等药物抗焦虑治疗，这样就可以从根本上解决失眠容易醒的情况。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-01-03 6047次

• 失眠多梦易醒的原因
  失眠，多梦，易醒的常见的原因有心理因素，生理因素，精神因素，环境因素，躯体疾病，服用某些药物，饮酒，熬夜等。失眠的患者一定要积极的祛除上述不良因素的影响，白天尽量的参加一些体育活动，减少一些刺激性的兴奋性的活动，睡前可以适当的进食来缓解入睡困难。通过上述治疗效果不明显的患者，也可以选择药物口服来改善失眠，多梦，易醒的症状。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-30 5519次

• 失眠易醒如何调理
  出现失眠易醒，这平常可以口服一些中成药进行调理，首先可以用一些安神的药物，比如安神补脑液，百乐眠，复方枣仁胶囊等，这对于促进恢复是有帮助的，另外平常要进行生活习惯的调整，要避免熬夜和劳累，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情，白天的时候多一些户外活动，此外如果一直不能改善的话，可以口服佳乐定或者安定片等。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-01-14 1701次

• 失眠原因是什么
  失眠的原因有很多，最常见的还是日常的一些生活状态所引起的，很多人会出现一些胡思乱想，精神压力，甚至会出现熬夜，用脑过度的状况而导致，所以不能很好的得到休息，而出现失眠的问题。这种情况是比较常见的，有的人还会因为睡眠环境的嘈杂，不安静，不昏暗而出现失眠状况。
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-01-17 2902次

• 失眠易醒的原因是什么
  因为工作和生活中的压力，这些都会直接导致失眠易醒的原因。感冒引起的睡眠质量不好，也会造成患者失眠易醒的现象。脑部肿瘤，有可能因为脑部的肿瘤会造成患者的失眠易醒。血液疾病，比如白血病也会直接造成患者晚上失眠易醒的现象出现。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-03 4173次

• 失眠易醒的治疗方法
  对于失眠易醒，这也是失眠的常见症状，属于失眠的一种常见类型。一般发生失眠易醒症状，多数由于环境刺激等因素引起的，比如睡觉之前过于兴奋，看恐怖电影，或者进行过于刺激的游戏等，饮用咖啡、浓茶类食物，或者情绪过于紧张等，都会影响到睡眠质量，导致睡眠质量降低，出现失眠易醒情况。生活中根据失眠易醒的原因，进行
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-12 3320次