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01:18

语音括约肌松弛锻炼方法

一般老年人以及骨折以后长期卧床的人,都有可能会出现括约肌松弛的现象。所以在平时生活中需要注意坚持锻炼,最简单的锻炼方法就是做自主的提肛运动,先提收肛门,然后放松这个动作,这个动作在坐,立,行,平躺时都可以进行,每次做50个,每天多做几组。还可以通过排尿止尿法,在排尿时有意识的收紧括约肌终止排尿,然后再放松,继续排尿,如此反复排空膀胱。还可以仰卧在床上抬高臀部,同时收紧会阴部肌肉,然后放松反复多次练习就可以锻炼括约肌。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

1.61万 收听 2019-11-28

01:14

语音o型腿怎么锻炼

O型腿需要早发现,早锻炼,越早进行锻炼效果相对越好,平时可以有意训练自己的走姿,可以在家中地上画一条直线,然后沿着这条直线向前走,保持脚尖朝前,脚掌走在线上,然后沿直线后退走,注意脚跟先着地,向前走十步,向后走十步,每天多做几组。还可以训练双腿夹紧,平时坐着休息的时候,可以有意的训练自己的双腿,坐在足够稳的的木凳上,双腿夹紧悬空,保持自己能承受的最长时间,然后放下休息一下,再重复以上动作,每天1次,每次多做几组。

4125 收听 2019-11-27

01:10

语音急性腰扭伤24小时内处理效果较好的方法

急性腰扭伤患者可以引起腰部明显的疼痛以及腰部活动功能受限,在扭伤24小时内需要卧床休息,防止运动导致肌肉扭伤程度加重。如果疼痛明显可以服用非甾体抗炎药物,比如布洛芬缓释剂等来对症止痛治疗,或者也可以使用活血化瘀,消肿止痛的药膏在局部进行外敷。还可以使用针灸,推拿等物理治疗方式,或者使用糖皮质激素类药物在局部进行封闭治疗。一般急性腰扭伤患者病程相对较短,通过合适的治疗和处理,一般很快就可以恢复正常。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

4610 收听 2019-11-27

01:11

语音如何治疗骨质增生骨刺

骨质增生和骨刺是临床上比较常见的骨关节退行性改变,如果骨质增生程度较轻,没有明显的临床症状,一般不需要治疗处理,平时生活中需要多食用一些含钙成分高的食物,适当的多晒太阳,注意锻炼身体。如果骨质增生和骨刺导致骨关节疼痛比较明显,可以服用非甾体抗炎药物来止痛治疗,或者使用具有活血化瘀,消肿止痛的药膏外敷。如果疼痛特别厉害或者出现骨关节畸形,关节功能障碍,必要时还需要做手术治疗。

2348 收听 2019-11-27

01:18

语音颈椎病早期可以吃药吗

颈椎病患者在早期,如果症状比较明显,可以通过服药来缓解症状。如果颈椎病导致颈项部和上肢疼痛为主,一般可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药物来止痛治疗。还可以适当的服用维生素类药物,比如维生素B1、维生素B12,以及尝试可以使用硫酸氨基葡萄糖,和硫酸软骨素来进行支持治疗。如果颈椎病影响到椎动脉,导致头晕等症状,还需要使用扩张血管、改善微循环的药物进行治疗。在服药治疗颈椎病的同时,还可以配合颈椎牵引、针灸、推拿等理疗方式来增强疗效。

1886 收听 2019-11-27

01:24

语音婴儿出生膝关节脱位

婴儿出生时就出现膝关节脱位,属于一种先天性的膝关节脱位,一般认为是女性在怀孕期间胎儿肌营养不良造成的,也可能是因为膝关节位置发育异常造成的。一般诊断为先天性膝关节脱位后,需要进行矫正治疗,可以通过保守治疗,也可以进行手术治疗。保守治疗主要采用支具矫正,并用石膏固定增加膝关节的屈曲。一般非手术治疗时间较长,需要持续3个月以上。如果手术治疗效果欠佳,还需要通过手术治疗,手术切开股四头肌肌腱,然后切断膝关节内黏连的组织,手术后同样也需要用支具或石膏固定。

3247 收听 2019-11-27

01:17

语音锻炼肌肉拉伤怎么办

在锻炼时肌肉拉伤以后,首先需要休息和制动,在短时间内避免再次重复拉伤肌肉的动作,防止肌肉拉伤程度进一步加重,在拉伤的24小时内,可以在局部使用冷敷来对症治疗。肌肉拉伤是活动中肌肉急剧收缩或过度牵拉引起的,较轻的可以产生肌肉挛缩紧张发生触痛,局部还可能出现肿胀和皮下出血,严重的还可能出现肌肉撕裂伤。所以损伤以后一般都采用对症治疗为主,在短时间内不要进行按摩,可以适当的服用活血化瘀,消肿止痛的药物来促进拉伤的恢复。

5530 收听 2019-11-27

01:18

语音腹部肌肉拉伤怎么办

针对腹部肌肉拉伤的治疗,临床上采用物理治疗的方法,在拉伤的24小时内可以采用冰块冷敷,能够减少拉伤导致的肿胀和疼痛。在拉伤48小时后,可以在拉伤部位使用热毛巾、热水袋进行热敷,能够促进血液循环,加快肿胀的吸收。如果肌肉拉伤肿胀疼痛明显,还需要口服非甾体抗炎药物来对症止痛治疗,要注意拉伤后不能做剧烈的运动,防止对肌肉拉伤产生进一步的损害,在拉伤四十八小时后还可以做轻度的按摩,能够放松肌肉,缓解肌肉痉挛。

7188 收听 2019-11-27

01:10

语音PRP治疗膝关节损伤有风险吗

PRP疗法又叫做富血小板血浆疗法,主要是通过抽取自己体内50-60ml的血液经过离心机离心分离以后,得到血小板浓度较高的血浆混合物。因为是患者本人的血液浓缩,所以不会出现免疫排斥反应,临床上主要用来治疗外伤以后导致的半月板损伤,或者关节软骨损伤等疾病,一般副作用相对较小。但是因为有抽取血液离心后再输入,所以如果消毒不严格,有可能会继发炎症感染,所以操作过程中需要做好消毒处理。

1.05万 收听 2019-11-21

01:13

语音软肋骨骨折算骨折吗

软肋骨骨折也算骨折,主要是因为外伤因素造成的。如果患者出现了肋软骨骨折,骨折移位幅度不是很大,一般需要采用保守治疗,可以使用弹力绷带固定胸廓,八字法缠绕等方式。因为软骨的血运不是很好,骨折恢复相对较慢,所以可以使用活血化瘀,促进血液循环的药物来治疗。一般肋软骨骨折后疼痛症状会比较明显,可以服用非甾体抗炎药物来对症止痛治疗,平时需要注意休息,减少对肋软骨部位的刺激,如果患者伴有咳嗽等症状,还需要使用抗生素来消炎治疗,防止咳嗽影响到助软骨。

2685 收听 2019-11-21

文章踝关节扭伤后如何处理?

踝关节是一个既稳定又灵活的关节其扭伤是临床常见的疾病在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病踝关节是人体距离地面最近的负重关节也就是说踝关节是全身负重最多的关节踝关节的稳定性对于日常的活动和体育运动的正常进行起重要的作用踝关节易扭伤是由它的功能和解剖结构决定的踝关节在跖屈时也就是我们做踮脚这个动作时往往脚会向内翻这时踝关节不能很好地匹配处于灵活有余稳重不足的不稳定状态所以我们在踝关节跖屈比如下楼梯下山起跳后落地等活动时如果失去平衡就容易引起关节的内翻导致踝关节的内翻损伤即踝外侧扭伤临床表现为扭伤部位迅即出现疼痛和肿胀随后出现皮肤淤斑严重者患足因为疼痛肿胀而不能活动经休息后疼痛和肿胀可能消失会出现因韧带松弛导致的踝关节不稳反复扭伤踝关节扭伤如果在早期或者初次得不到有效地治疗以后会转成慢性的踝关节扭伤更容易发生扭伤所以踝关节扭伤应该及时到医院治疗早期踝关节扭伤以后局部肿胀要冷敷不能用热敷或者按摩的办法那样会使原本肿胀出血的部位变得更肿出血更多还要注意休息和外固定对于扭伤的后期处理在休息好以后最好穿一个高帮鞋或者戴一个护踝起到保护作用此外平时走路时要注意看清道路穿合适的鞋等以谨防踝关节反复扭伤

4087 阅读 2018-09-12

文章滑囊炎的产生及治疗

滑囊是一种囊性结构由滑膜组成里面有一些滑液在骨与皮肤肌肉与肌腱肌腱与肌腱之间等处凡摩擦频繁或压力较大之处都有滑囊存在起缓冲代偿作用当局部遭受急性外伤或慢性劳损使滑囊的滑膜充血水肿渗出使囊壁增厚滑液增多在局部形成包块则称为滑囊炎滑囊炎可以由损伤引起部分是直接暴力损伤有些是关节屈伸外展外旋等动作过度经反复长期持续的摩擦和压迫使滑囊劳损导致炎症滑囊可由磨损而增厚另外感染病灶所带的致病菌可引起化脓性滑囊炎痛风合并肘关节部位的鹰嘴和膝关节部位的髌前滑囊炎滑囊炎还可能与肿瘤有关最常见的有两种一种是急性滑囊炎一种是慢性滑囊炎急性滑囊炎的特征是疼痛局限性压痛和活动受限如为浅部滑囊受累局部常红肿化学性或细菌性滑囊炎均有剧烈疼痛发作可持续数日到数周且多次复发慢性滑囊炎是在急性滑囊炎多次发作或反复受创伤之后发展而成由于滑膜增生滑囊壁变厚滑囊最终发生粘连因疼痛肿胀和触痛可导致肌肉萎缩和活动受限滑囊炎的治疗根据不同的病因来进行治疗对于急性滑囊炎如化脓性滑囊炎要进行消炎切开引流慢性滑囊炎往往需要手术治疗切除病变的滑囊对于浅部的滑囊炎一般容易诊断而深部的滑囊炎如果压迫了周围的结构需要手术治疗切除肿大的滑囊解除血管神经的压迫

3729 阅读 2018-09-12

文章关节退行性病变的临床表现

关节退行性病变又称骨质增生即骨的退行性病变是关节炎的一种表现本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致高龄是本病发病最主要的危险因素另外还与职业种族遗传体质姿势不良等因素有关临床表现多样如颈椎退行性病变表现为颈项部有强硬的感觉活动受限颈部活动有弹响声手和手指有麻木触电样感觉腰椎退行性病变以腰三腰四最为常见临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛胀痛僵硬与疲乏感甚至弯腰受限膝关节退行性病变表现为长时间行走剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬稍活动后好转严重时关节酸痛胀痛跛行关节功能受限以下蹲最为明显伸屈活动有弹响声目前西医对本症尚无有效的治疗药物常采用对症处理如疼痛时可服一些解热镇痛药软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成抑制关节软骨的分解同时还具有抗炎作用中医治疗有推拿按摩和针灸疗法当选用保守治疗无效且病情较重严重影响患者生活时可考虑手术治疗关节退行性病变的预防措施有避免长期剧烈运动适当进行体育锻炼及时治疗关节损伤以及减轻体重等

3012 阅读 2018-09-12

文章骨髓炎的病理

骨髓炎是指化脓性细菌感染骨髓骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病分为两种一种是急性化脓性骨膜炎一种是慢性骨髓炎急性骨髓炎往往是由细菌引起的最常见的细菌是金黄色葡萄球菌病人往往有菌血症细菌通过血流到达骨的两端干骺端在此潴留引起的炎症因而病人往往会出现菌血症脓毒症败血症等症状引发中毒高热局部疼痛肿胀等表现该病往往多见于儿童和身体的抵抗力有关系随着应用皮质类激素的病人增多其他部位发生骨髓炎如化脓性脊柱炎也在增多根据细菌的不同化脓性的骨髓炎可能有多种类型慢性骨髓炎往往是由急性骨髓炎演变而来由于化脓性急性骨髓炎没有及时治疗从而转成了慢性此时骨髓炎会出现局部的疼痛和流脓窦道的形成甚至死骨的形成有些慢性骨髓炎可迁延几年十几年甚至几十年不等对于骨髓炎的治疗急性期应该应用大剂量的抗生素和全身的支持疗法在这个基础上进行局部的开窗减压进行充分地引流慢性骨髓炎宜行病灶清除可应用抗生素治疗可原发病对于一些非重要部位的慢性骨髓炎可以进行局部骨的切除预防骨髓炎首先要预防疖疮痈及上呼吸道感染的发生还要积极预防外伤感染对于感染性的疾病应及早发现及时治疗

5533 阅读 2018-09-12

文章骨肉瘤疼痛的特点

骨肉瘤也叫成骨肉瘤是较常见的发生在20岁以下的青少年或儿童的一种恶性骨肿瘤在小儿骨恶性肿瘤中最多见约为小儿肿瘤的5骨肉瘤是骨恶性肿瘤中最多见的一种是从间质细胞系发展而来肿瘤迅速生长是由于肿瘤经软骨阶段直接或间接形成肿瘤骨样组织和骨组织下肢负重骨在外界因素如病毒的作用下使细胞突变可能与骨肉瘤形成有关本病有各种各样的类型它们有共同特点常见于青少年10~20岁这个年龄阶段发生部位在股骨的下端和胫骨的上端临床上往往是以局部的疼痛肿胀和功能障碍为主要症状疼痛往往是静息痛即病人在休息的时候疼痛活动时候减轻还有一种是夜间痛就是夜间明显白天反而减轻肿胀表现为局部的皮温升高也可能有一个包块表面可能有血管的曲张怒张进行影像学检查可以发现有骨的破坏骨膜反应骨肉瘤目前仍是儿童和青少年恶性肿瘤死亡率很高的疾病但早期发现和及时治疗已经从很大程度上提高了该病的生存率骨肉瘤经病理确诊后即开始前期的化学或放射性治疗切除肿瘤组织是骨肉瘤治疗中重要的步骤有条件者可做局部广泛切除而保留肢体此外截肢前要做活体组织检查影响骨肉瘤预后的因素关键在于早诊断肿瘤是否彻底切除手术前后的化疗和放疗此外还与瘤细胞的组织类型大小手术前后血清碱性磷酸酶增加的变化以及是否累及局部淋巴结等有关

5802 阅读 2018-09-12

文章骨膜炎的有效防治措施

骨膜炎是由于骨膜受到反复的刺激牵拉引起的水肿充血从而导致的一系列改变这种改变是无菌类的非细菌性的一种炎症发病多因平时体育活动少肌体协调能力差突然加大运动训练跑跳活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬小腿肌肉长期交替处于紧张状态肌肉不断牵扯使小腿胫腓骨膜撕裂损伤骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化骨膜增生及炎症性改变另外创伤后造成化脓性细菌感染也会引发骨膜炎最常见是小腿前13胫骨受到了撞击导致了骨膜炎主要症状是局部的疼痛和肿胀可能有局部体温的增高影像学检查X线上并不能看见骨折晚期可以有骨膜的增生局部可能出现骨膜的肥厚应该注意这种肥厚是不是肿瘤引起的骨膜增生治疗采取局部的制动可应用消炎镇痛类的药物消除造成骨膜炎的因素不正确的活动或者大剂量的活动一旦解除病人的症状逐渐会消失对于顽固性疼痛者可以应用止疼类药物一般无需治疗会自愈预防措施主要是合理的正确的体育锻炼和劳逸结合解除不正确的劳动姿势对于不科学的体育锻炼方法要注意及时纠正同时进行体育前的预热和对活动姿势的正确引导和应用如果出现长期大剂量的运动要进行适当地休息和局部理疗改善局部的血运也可以预防骨膜炎的发生

2246 阅读 2018-09-12

文章扁平足出现的原因是什么?

足弓是人类脚的重要结构有了足弓使足富有弹性即可吸收地面对脚的冲击力量又可锁定中足关节使脚变得坚硬更好地推动人体活动扁平足平足指的是正常足弓的缺失或称为足弓塌陷平足可以是先天的也可以是后天获得的儿童的足弓常常在46岁形成大部分儿童及青少年平足是先天性的成人平足可以是儿童平足的延续也可能是其他原因继发引起导致足弓塌陷造成的有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症引起继发性足弓塌陷的原因有很多如关节退变创伤糖尿病类风湿关节炎神经性病变肿瘤胫后肌腱功能不全等临床表现为足底内侧疼痛关节外肿胀步态异常以及严重的平足畸形等扁平足轻中型无症状者不需要治疗对有症状的中重型扁平足足垫是较常使用的非手术疗法可以缓解疼痛还可以支撑足弓使脱位的关节得到位置改善此外穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部应力若非手术治疗不能解除疼痛可采取扁平足的手术治疗预防扁平足需进行足内外在肌的功能锻炼同时选择有良好足弓支撑的鞋子以及避免过长时间站立等对扁平足的预防均有一定意义

3013 阅读 2018-09-12

文章颈椎自我保健法

快节奏的今天颈椎病已不再是中老年人的专利其发病年龄已经从40岁下降到30岁这是多么可怕的一个数字啊颈椎病在都市白领中已成为一种职业病作为年轻一族的我们应该敲响警钟别让颈椎病找上你虽然我们还年轻有强健的体魄可以消耗但我们要为自己的将来做打算不要等疾病发生了才去重视和治疗它要懂得防患于未然将病原体杀死在萌芽阶段所以请爱护你的颈椎身体可是革命的本钱现在一起来学习一些常用的颈椎保健方法吧一保持良好的姿势伏案工作时应保持上体正直头部略前屈下颌微抬双上肢肘部放于桌面处眼睛距离电脑屏幕至少30公分并保持适当倾斜角二避免颈部过劳长时间伏案工作会导致颈部软组织长时间处于拉伸状态从而易于过劳因此伏案工作每40分钟应当做颈部的后仰动作5~10次除伏案工作外长时间盯着电脑屏幕及打麻将都会使颈部软组织劳损进而僵硬疼痛因此每日打麻将等活动不宜超过2小时并每小时起身活动做颈椎保健操三防治颈部受凉颈部肌肉组织中小血管很丰富低温会使颈部的小血管异常收缩痉挛使得代谢产物刺激肌肉发生痉挛进而产生劳损因此我们平时的工作生活中会经常碰到受凉后颈部肌肉痉挛酸痛避免颈部受凉非常关键不要让肌肉直接暴露在空调风口等处非常重要四自我按摩保健法颈部按摩可以促进血液循环缓解颈部软组织的痉挛消除局部组织疲劳手法如下1拇指按压风池穴力度适当顺时针按压5次每次1~2分钟2使用单手指腹和手掌揉捏对侧颈肩交接部颈部酸痛时可触到软组织硬块适度揉捏10次每次1~2分钟3单手拇指食指按压揉捏颈后部肌肉和颅部交接酸痛处每次1~2分钟

2565 阅读 2018-09-12

文章肩周炎的治疗——关节镜微创手术

门诊经常遇到一些肩部酸痛的患者有的甚至晚上都无法睡觉肩关节活动受限无法上举昨天做了个肩关节镜患者疼痛了好几个月一直晚上都无法入睡肩关节功能严重影响摄x片未见明显异常磁共振则显示大量积液患者疼痛难忍忍无可忍才来就诊关节镜进入一看关节内大量的红色增生滑膜炎症相当严重并对关节面的软骨都已经侵蚀采用关节镜下清理侵蚀下来的垃圾后患者疼痛的症状没有了但可惜由于时间拖得太长侵蚀掉的软骨是无法再生的所以肩周炎患者如果症状严重则建议尽早来医院检查查明原因而不是一忍再忍肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症本病的好发年龄在50岁左右女性发病率略高于男性多见于体力劳动者如得不到有效的治疗有可能严重影响肩关节的功能活动本病早期肩关节呈阵发性疼痛常因天气变化及劳累而诱发以后逐渐发展为持续性疼痛并逐渐加重昼轻夜重肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限肩部受到牵拉时可引起剧烈疼痛肩关节可有广泛压痛并向颈部及肘部放射还可出现不同程度的三角肌的萎缩患者一般都进行过功能锻炼服药外贴膏药理疗针灸拔火罐等但很多或者疗效不佳随着医学科学技术的迅速发展对肩周炎的病因研究已取得了长足进步过去模糊的肩周炎概念越来越清晰目前认为肩周炎至少包括以下八种病1狭义肩周炎即粘连性关节囊炎2肩关节不稳3肩峰撞击症4肩峰下滑囊炎5钙化性冈上肌腱炎6肩袖损伤7关节内游离体8肱二头肌长头腱炎等肩周炎既然有如此多的病变一旦发生临床症状建议尽快来医院就诊以免出现无可挽回的功能残疾在上海的朋友可以至东方医院关节骨病科找袁锋医生他开展的肩关节镜下微创手术技术具有诊断确切手术创伤小出血少手术精确手术植入固定耗材不需要二次手术取出效果显著等优点深受广大肩关节病患者青睐

3113 阅读 2018-09-12

文章肩周炎什么时候需要做肩关节镜手术

门诊很多来就诊的肩周炎的患者听到需要手术都很恐惧和担心除了手术的效果他们还担心是不是医生把病说重了那么什么时候就需要做手术呢根据我的临床经验可以给大家一点建议1夜间痛明显影响睡眠包括疼痛不能入睡和睡着后翻身后因为疼痛而惊醒睡眠甚至比饮食还要重要所以影响睡眠了就比较严重了2功能丧失50也就是上举手臂低于肩或在肩的水平后伸摸皮带困难这就会给穿衣服等日常生活带来困难3病程超过3月全部达到以上3点就有必要手术而且根据我的经验3月内或3月左右手术效果将会很好甚至能恢复完全正常而超过3月虽然也可获得满意的效果但大多恢复不到90以上当然如果症状没那么重可以继续保守治疗和观察毕竟手术针对的是患者的症状手术止痛效果非常好但功能恢复需要术后二周内严格的康复治疗我们有强大专业的康复团队所自创的康复手法使手术的效果事半功倍这也是国内很多医院缺少的4核磁共振惟一提到的影像学就是如果是核磁共振MRI如果发现肩袖撕裂或者盂唇损伤就必须要手术了5手术治疗外伤或手术后引起肩关节疼痛和功能受限最好3月内手术可以获得更满意的结果可能影响患者手术的另一重要原因就是费用由于我国的医保制度患者负担的比较多关于手术费用和具体的手术方式可以咨询需要提到的是手术是微创手术关节镜治疗

2857 阅读 2018-09-12

问答手指关节黑是什么原因

病情分析:手指关节黑考虑两种情况,第一是,先天的皮肤颜色比较重的原因,这种不需要治疗,但如果是单独的手指关节发黑,则需要考虑是否有受伤的情况。第二种考虑是,缺乏相应的维生素。|$|如果是先天性的,不需要担心手指关节黑的情况,如果是因为受伤导致单独关节黑,建议好好的休息,建议补充相应的维生素,多吃豆制品,骨头汤等等。

3639 阅读 2020-08-13

问答全身骨头疼是什么病的征兆

病情分析:一般全身骨头疼的情况是比较少见的,如果年纪比较大,老年人出现全身骨头疼的情况,首先考虑患者有严重的骨质疏松。第二是,考虑患有风湿以及类风湿病。|$|建议去正规医院进行查体,以及x片核磁共振等相关的检查。假如不是单纯的全身骨头疼,由其他疾病引起,考虑有可能是肿瘤的骨转移,这种情况是非常危险的,尽早就医为好。

3860 阅读 2020-08-09

问答不睡枕头可以治驼背吗

病情分析:不睡枕头,实际上对驼背没有很好的改善效果,只有通过矫正训练,对驼背才有明显的治疗效果。进行矫正训练时,建议参考专业书籍专业人士的建议。|$|建议从小养成一个良好的坐姿,不要低头,平时写字进行工作,调整好桌子椅子的角度,走路抬头挺胸收腹,预防驼背。如果已经有驼背了,建议通过专业的矫正训练,专业的技术人员进行指导,每天坚持训练,来治疗驼背。

2011 阅读 2020-08-09

问答为什么走路久了会腰疼

病情分析:走路久了会腰疼考虑原因是走路时间长引起的腰部肌肉劳损,导致出现了腰部疼痛。出现的原因主要有第一走路姿势不正确,加重腰部负担。第二是平时缺乏运动,腰部肌肉力量弱。|$|建议第一,首先纠正走路姿势,走路时腰部保持自然放松,骨盆不要前倾。第二,平时增加锻炼对身体进行拉伸活动。第三,在腰部疼痛后,可以采用热敷的方式缓解腰痛,促进血液循环。

1841 阅读 2020-08-09

问答封闭针是什么

病情分析:封闭针在医学上也称为封闭疗法,是用不同浓度和不同剂量的局部麻醉药物注射在局部组织内,以治疗一些疼痛的方法。它的主要作用是维护中枢神经的正常功能,利于局部炎症的消退,损伤的修复以及疼痛的缓解。|$|封闭针/封闭疗法主要适用于肌肉损伤,比如全身各个部位的肌肉,韧带,腱鞘等急性或者慢性损伤,以及退行性变。第二,主要治疗骨关节病,比如创伤性关节炎等。

3671 阅读 2020-08-09

问答人有多少根肋骨

病情分析:人的身体一共有24根肋骨,肋骨分为12对,并且左右对称。1~7肋称为真肋,8~12肋称为假肋,8~10肋形成肋弓。不管是男性还是女性,肋骨都是12对,24根。|$|肋骨主要作用是保护我们的内脏如心脏,肝脏等,因为内脏是我们十分重要的器官,容易受损,如果受伤,容易危及生命。其次是肋骨与胸骨相连形成的笼状结构,有利于人体的呼吸。

3650 阅读 2020-08-09

问答颈椎病和肩周炎的区别在哪

病情分析:颈椎病发病通常是以颈部的不适为主,而肩周炎不会引起肩部麻木,一般以肩部疼痛症状为主,50岁左右的中老年人是最容易发病的人群,肩膀痛不会引起手部麻木,肌肉萎缩无力。颈椎病可以诱发肩周炎,肩周炎永远不会诱发颈椎病。|$|不管是肩周炎还是颈椎病,平时不要过度劳累,要适当运动,保持愉悦的心情。如若已经患有颈椎病和肩周炎,建议采用传统针灸方法治疗,比较安全。

1762 阅读 2020-07-22

问答脖子两侧根部肿大,抬头看的特别明显怎么回事

病情分析:脖子两侧根部肿大常考虑甲状腺肿大,除此外还常伴有食纳差但体重升高、疲劳、冷漠、思维及动作迟钝、呼吸困难、发热、心悸、眼突、恶心呕吐等临床症状。|$|甲状腺肿大是甲状腺功能减退症、甲状腺炎、甲状腺功能亢进症及肿瘤等疾病的临床表现,所以为了明确病因,及时的进行针对性治疗,建议到医院进行查体、甲状腺彩超及甲功等检查。

2530 阅读 2020-07-18

问答肋骨变异有哪些?

病情分析:肋骨变异与先天遗传因素和后天的发育因素有关,临床上常见的肋骨变异有很多种形态,如肋骨呈分叉状、形态粗大或是细小以及两根肋骨之间的融合等,这是与标准人体骨骼的差异,而不是一种疾病。|$|肋骨变异在临床上比较常见,如果胸片显示的只是单纯的肋骨变异,并没有引起临床症状,也没有对正常的工作及生活造成影响,是不需要进行针对性的治疗的。

8531 阅读 2020-07-14

问答脊柱侧弯度数对照表怎么看?

病情分析:脊柱侧弯度数对照表是用于测量脊柱侧弯的常用方法,正常的脊柱从正面或者背面看都是直立成直线的,如果有向两侧成C型或是S型弯曲,则称作脊柱侧弯。而在临床上将10度以内的不列作脊柱侧弯的范围,称之为脊柱不正,10-20度为轻度侧弯,20-40度为中度侧弯,40度以上为重度侧弯。|$|脊柱侧弯在近几年的发病率大幅度上升,是因为现代生活习惯的影响,而其除了有体态外观的表现,还造成长期的腰酸背痛,甚至衍生成退行性关节炎,影响心肺功能等,所以在生活上要注意正确的坐姿及站姿,严重者可以考虑手术治疗。

3.42万 阅读 2020-07-12