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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 94442次

• 痛风可以吃木耳吗

  木耳在中医在食疗里面讲，木耳是比较美味的食物，它是属于树上结的一种菌类的东西，然后它可以清热利湿，益气健脾。我们痛风刚才从那个角度讲，痛风它是什么病，就你体内代谢出现了障碍。从中医讲的是脾主运化，脾运化功能不好了之后，痰湿在体内淤积流注于关节，形成湿热。那么从这个角度讲，木耳它的益气健脾它是可以吃的，同时木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量，间接的降低尿酸，所以他是可以服用的痛风患者。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 49798次

• 怀孕可以吃白木耳吗
  女性在怀孕期间是可以吃白木耳的，吃白木耳也不会影响怀孕，不会影响胚胎的生长发育，在怀孕期间饮食方面需要加以注意，不要吃过于辛辣、刺激性、凉的食物，比如辣椒，麻椒、生葱、生蒜等等，也不要饮酒，或者喝含有酒精的饮料，也不要吃冰淇淋或者冰镇饮料一类等等，否则有可能影响胚胎的生长发育，造成流产。在怀孕期间要注意饮食的健康，不要挑食，不要暴饮暴食，也需要注意饮食的卫生，最好不要吃路边摊。怀孕之后需要定期孕检，不同孕周，检查的项目不同，这样可以评估胎儿生长发育的情况。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-10 1974次

• 胃炎可以吃白木耳吗
  胃炎患者可以适量的吃点白木耳，白木耳也属于是菌类，具有帮助消化的作用，但是不可以一次性吃的太多，如果一次性吃的太多，会导致消化功能不好，会引起腹胀现象的发生。有胃炎平时应该尽量注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃刺激性特别强的食物，特别是不要吃辣椒，葱，姜，蒜这一类的食物，不要吃太肥腻的肉食，油炸食品和烧烤食品，不要吃生冷的瓜果之类的，应该适量的吃一些小米粥，软面条，蛋汤，或者发面的馒头，清淡的蔬菜和一些温热型的水果，不要吃寒凉的水果。有胃炎这种疾病需要注意保养，做到三分治疗七分保养才能够避免胃病的反复发作。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-11-03 2784次

• 黑木耳和胡萝卜可以一起吃吗
  病情分析：黑木耳与胡萝卜是可以一起吃的，但是不可以生食，要炒熟之后再食用，否则营养吸收不了。而且黑木耳要用冷水充泡不能超过8小时，时间长会产生毒素。意见建议：平时的饮食要以清淡为主，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，减少辛辣刺激，油腻性，食物过多的摄入量，要适当得注意休息。每天保持良好的心情。日常要养成良好的生活习惯，可以适当的锻炼。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-06-02 5606次

• 孕妇可以吃白木耳吗
  病情分析：孕妇可以吃白木耳。白木耳又称之为银耳，能够补脾开胃、益气清肠，同时它还有美容养颜的效果，且易于消化，孕妇食用后有益于母儿健康。意见建议：孕妇在吃白木耳时建议一般炖成银耳莲子汤食用，在食用时不要放过多的糖，以免糖分过高引起孕妇血糖升高，对母体健康以及胎儿的生长发育不利。在孕期孕妇的口味应以清淡、易消化为主，避免食用过甜、过咸或者过于辛辣刺激的食物。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-27 804次

• 木耳和胡萝卜能一起吃吗
  在前几天的门诊，我遇到了一位中年患者，他面带忧虑，向我描述自己近期出现的消化不良和轻微的贫血症状。经过详细询问，我发现他的饮食习惯较为单一，缺乏蔬菜的摄入，尤其是深色蔬菜。他担心这些症状是否与营养不良有关，又该如何调整饮食来改善身体状况。针对他的情况，我建议他增加蔬菜的摄入，特别是像木耳和胡萝卜这样
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-27 0次

• 木耳和牛奶能不能一起吃
  木耳和牛奶可以一起吃，不会产生什么反应。木耳润滑可口、滋味鲜美、而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种维生素，可以有效的提高机体免疫力，牛奶中含有人体所需的各种物质，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素，脂肪呈很好的乳化状态，有利于消化吸收，碳水化合物可以改善人体微生物的平
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-08 2472次