睡眠中身体如果突然抖一下,是属于正常情况的。因为没有完全的进行深度睡眠,这时感觉到身体某一侧或者是某一部位的肢体突然抖一下或者是抽搐,这个现象叫做肌阵挛。

肌阵挛分为两个,一个是生理性的,正常人都可以有,属于正常。另一个就是病理性的,属于异常。人在刚进入睡眠的时候,大脑的细胞并不是所有的细胞都可以进入睡眠的状态,也是有值班工作的,全身的肌肉也是一样,并不是所有的肌肉都要进入完全静止的状态,还有个别的肌纤维或者是肌群可以偶尔动一下。这个不必太紧张,正常人都属于生理性。

什么叫病理性的,如果睡眠以后经常有,而且频率越高,严重的时候就是全身抽搐,不只是腿抽搐,自己不知道是旁边人所发现的,这个就叫做是病理性的。

最常见的一个就是癫痫,表现就是刚开始一下一下的抽,厉害的时候就是腿部抽搐或者是全身或者是局部进行抽搐,有时单从表面实在是难以鉴别,需要做睡眠检测才能相应的得治。

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