睡觉手脚突然抖一下属于正常情况,患者不必要太担心,如果是身体某一部位或者是某一侧肢体突然抖一下,这个现象叫做肌阵挛,肌阵挛分为两个:一个是生理性的,正常人都可以有。另一个是病理性的,就属于异常。

在刚进入睡眠的时候,人脑的细胞并不是所有的细胞都会进入睡眠状态,也是有值班工作的。全身的肌肉也是一样,并不是所有的肌肉都进入了完全静止的状态,有个别人的肌纤维,或者是肌群可以偶尔动一下,这个不必太紧张,正常人都是有,这个现象叫做生理性的。

还有病理性的,如果是睡眠以后经常会有,而且频率越来越高,严重的时候还有可能全身进行抽搐,自己不知道,是旁边人发现了这个现象,这样就是病理性的。常见的一个症状就是癫痫,开始的时候表现为一下一下的抽,厉害的时候就是全身进行抽搐。所以如果出现了这个情况,单方面实在是难以鉴别,需要做睡眠监测,来进行相应的疾病的诊断。

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