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• 脾胃虚寒怎么调理

  脾胃虚寒可以通过中药调理、情绪调理、饮食调理等来恢复脾胃正常的功能。首先是中药调理，脾胃虚寒属于中医的称谓，可以选择中药调理，因为每个患者病情不同，服用的药物种类不同，具体的用量也是有所不同的。第二、情绪调理，对于脾胃虚寒的人来说，乐观积极的情绪是非常关键的，能够让人体的阴阳平衡、气血畅通。第三、饮食调理，多吃一些温热的食物，比如羊肉、鸽子肉等，另外生冷和冰镇食物最好远离或不吃，可以改善脾胃虚寒的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 3626次

• 脾胃虚寒吃什么?

  脾胃虚寒的患者应遵医嘱，吃温补脾胃的中成药进行治疗，饮食上宜吃一些容易消化吸收的食物，饮食要适量，进食要规律，平时可以吃南瓜、扁豆、蚕豆、龙眼、羊肉、鸡肉、鳝鱼等温热补脾的食物，也可以吃芡实薏仁山药粥、莲子大枣百合小米粥、南瓜薏仁粥进行调理。中医认为脾胃虚寒是因为脾胃虚弱或饮食不节，致脾阳不足，寒自内生，胃失温养，脾失统摄所致，可使用陈皮、白术健脾养胃，或者用干姜、胡椒等具有温胃散寒的中药材进行调理，在用药过程中由于中药的煎服过于繁琐，人们常使用中成药进行治疗，比如美罗海洋胃药。海洋胃药可有效缓解脾胃虚寒的症状，生活中如果出现胃部隐痛、受凉后疼痛加重、按揉后疼痛缓解、手脚冰凉、怕冷、大便溏薄、呕吐泛酸等症状，均可以遵医嘱服用。患者应注意饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，多吃易消化的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-10-15 2112次

• 脾胃虚寒怎么调理
  对于脾胃虚寒的人应该尽量少吃水果等生冷的食物，大多数水果都偏寒，食用后不利于微寒的恢复，多吃一些温热性的食物，比如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物，做菜时多放一些生姜，并且吃掉生姜，胃有问题的人口气一般会不好，吃姜能够改善寒痛和口臭效果很好，食物煮得软烂些对胃会比较好，多喝一些粥。当然平时也要适量的使用一些蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾养胃的食物，注意腹部的保暖，寒痛时候可以在肚子上加一个热水袋，不吃喝冷的东西，多脾湿，所以可以经常使用一些利湿的食物，例如薏米、扁豆等豆类食品。当然平时最好经常做一些运动，例如下蹲、转体、仰卧起坐的，也可以经常按摩腹部，如果想好得快些可以经常按摩足三里、昆仑、中脘等穴位有比较好的疗效，对于不知不懂穴位的，在肚子上乱按也可以，当然主要你按照以上的方法坚持一个月，对于胃寒会有一定的改善的。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 41553次

• 脾胃虚寒肝火旺怎么调理
  如果患者有脾胃虚寒，肝火旺，这时可以做以下调理：一、饮食调理，可以吃一些补脾胃的食物，如莲子，山药，薏苡仁等。二、患者平时心情要保持舒畅，情绪要保持乐观，精神压力不要过大，以免引起肝火旺的症状加重。三、生活要规律，不要熬夜，酗酒，抽烟等，以上不良的生活习惯，可以引起脾胃虚寒，肝火旺的症状加重。四、中药调理，中医的治疗原则是清肝火，补脾胃，可以应用龙胆泻肝丸、理中丸等加减治疗。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-06-09 8828次

• 脾胃虚寒怎么调理
  脾胃虚寒的人群需要调理可以选择好多方式，可以体育锻炼增强体质，增加防寒能力，通过运动脏腑血液流通，改善虚寒。平时注意饮食结构，不要食用生冷食物。少吃凉性蔬菜，水果如，菠菜，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，梨等。多食用温性的食品。如各种谷类，山药，莲子，大枣等。总之，注意饮食是调理脾胃虚寒关键。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-12 5603次

• 脾胃虚寒怎么调理饮食
  脾胃虚寒应用饮食调理也是比较好的方法。所谓虚寒就是禁食生冷食物，吃生冷的时候容易消化不好，出现腹痛，腹胀，腹泻。就需要进食温热的食品。健脾的食物我们常吃的食物有小米粥，糯米粥，山药粥，莲子粥，这些食品都有健胃驱寒的作用，山药莲子还有健脾的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-11-30 3801次

• 宝宝脾胃虚寒如何调理
  宝宝脾胃虚寒提阿里方式包括饮食调理、运动调理、中医调理等。1、饮食调理：宝宝脾胃虚寒，饮食要以清淡、易消化为主，避免过于油腻、辛辣、生冷的食物。同时，要保证宝宝每天摄入足够的水分和营养，多吃蔬菜水果，避免偏食挑食。2、运动调理：运动可以促进
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-15 0次

• 脾胃虚寒者如何调理
  脾胃虚寒者可以通过保持良好饮食习惯、增加体育锻炼、调整作息时间、保持良好心态、药物调理。1、保持良好饮食习惯：脾胃虚寒者应尽量少吃生冷食物，如冰淇淋、生鱼片等，避免刺激胃肠道。同时，多吃一些温热食物，如红枣、山药、生姜等，以滋养脾胃。规律饮
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-15 0次