高血压体重要怎么控制

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医生主讲实录

对于存在高血压的患者,建议最好应当将体重控制在标准范围以内。有研究显示体重基数越大,相应血压就会越高。所以,对于存在高血压的患者一定要结合运动减肥,这样才可以将血压控制得更加平稳。

而且肥胖症或者是体重基数大,本身就是产生高血压的一个高危因素,同时建议患者要注意低盐低脂的饮食,每日应当将食盐的摄入总量控制在6克以下,有一些患者也有可能通过生活方式上的干预改善,减肥成功以后,很有可能就将血压控制在了标准范围内,所以说生活方式上的干预改善是必不可少的,建议患者平日里还要注意定期监测心率以及血压,定期复查肝功、肾功、血脂。

以上内容仅供参考

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