仰面睡觉有窒息感怎么办

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医生主讲实录

在仰面睡觉的时候出现窒息感,一般是呼吸道不通畅引起的。最常见的是有鼻炎、鼻甲肥厚、扁桃体炎和咽炎等。这些都会导致出现呼吸的时候,鼻咽部不通畅,而引起窒息的感觉,特别是在仰卧的时候,舌根后坠更容易出现症状加重。既然是有这样的表现,首先平时可以在睡觉的时候选择侧卧位,就能够避免和改善一些。

如果症状特别严重,或者是在睡觉的过程中,出现了呼吸暂停、缺氧的情况,就有必要去做检查,可以做鼻内镜检查以及咽喉镜检查,如果检查确实是有堵塞,可以通过手术处理,否则长时间的夜间睡眠过程中呼吸暂停和缺氧,是有可能导致危险的,一方面有可能诱发心梗,另外也有可能导致出现脑的缺氧,出现脑功能的下降。

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