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• 踝部扭伤冰敷还是热敷

  踝部扭伤24小时内要持续的冰敷。冰敷的目的是减轻炎症的反应，因为外伤后组织会有无菌性炎症的反应，会肿胀有炎性渗出会疼痛，而冰敷会使机体炎症的产生减少，机体炎症不产生，就不会产生疼痛，会明显肿胀减轻，所以冰敷可以明显缓解患者的症状，而使病情得到一定程度的缓解。而热敷是在后期，至少在2~3周以后，通过热敷，可以增加渗出，比如淤血的吸收，包括组织能量的恢复等，因此踝部的扭伤早期尤其是24小时内要冰敷，72小时之内尽量避免热敷，防止组织的肿胀出血疼痛加重，而后期可以热敷增加循环改善功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2452次

• 淤青是冰敷还是热敷

  其实淤青就是皮下的出血，在急性期的时候，一定要冰敷，一般在48小时之内，我们注意要用冰敷，冰敷的意思就是说可以缓解，不要让它继续出血，还可以促进瘀斑的消散。过了48小时以后，变成陈旧性的出血灶，血管已经不出血了，由于血凝机制，淤青还在那里，这时候就可以热敷。热敷的目的是促进血液的血液循环，促进局部产生的瘀斑、出血，被循环的血液带走，就是促进吸收。所以淤青到底是冰敷，还是热敷，是分阶段而进行的。48小时之内可以用冰敷，过了48小时可以用热敷，比如说理疗，用红外线、神灯或者是加热的床，或者是热水袋，我们可以热敷，所以淤青就是这样特点。

  

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-03-13 8892次

• 腰肌劳损热敷怎么敷
  腰肌劳损这种疾病常常是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立弯腰，过度的弯腰负重，长期站立行走，在流水线上工作的工人，反复的转动腰部都会引起腰部肌肉的疲劳，会导致局部血液循环不通畅以及酸性产物的堆积，所以会引起腰部的疼痛以及活动受限，时间长了就会导致腰肌劳损。对于这种疾病，首先一定要积极避免这些不良的生活习惯以及工作姿势，加强保暖，避免受凉，可以进行热敷。可以使用活血的中药进行热敷，也可以使用热毛巾或者是暖水袋进行热敷，但是避免烫伤，进行热敷的时候能够有效的促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的消除局部的炎症性疾病因子以及有害的代谢产物，对于减轻腰肌劳损的疼痛以及改善腰部的功能具有一定的作用。
  语音时长 01:17”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-01 2842次

• 干眼症冰敷还是热敷
  关于这个问题，个人的意见是，如果患者得了干眼症，在临床治疗这方面建议患者采取的是热敷而不是冷敷。干眼症是指任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适导致眼表组织病变为特征的多种疾病的总称。目前患者如果出现干眼症，临床上最主要的治疗方法就是补充泪液，通常建议患者要采用不含有防腐剂的人工泪液点眼，同时到睡前用油润作用的眼膏涂眼，而且建议患者可以适当的采取热敷加上眼睑按摩。所以说患者如果得了干眼症应该采取的理疗方法是热敷，冷敷个人认为对于患者治疗干眼症没有非常明确的效果。
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  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-08-19 2443次

• 腰肌劳损热敷怎么敷
  病情分析：腰肌劳损在治疗上，一是休息，二就是理疗。理疗包括按摩烤电，火灸和热敷等。意见建议：热敷：1，可以用热的毛巾不断更换，让其敷到患处，保持持续的热度。2，就是可以用热毛巾敷到患处以后，用烤电灯持续加热，这样的毛巾就不会在短时间内热量流失变得冰凉。3，可以用热盐热敷，盐袋有人工炒制，也有插电的。
  陈光鑫 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-10-02 2402次

• 痔疮冰敷还是热敷
  病情分析：痔疮有时候需要冷敷，有时候需要热敷，比如说在血栓性外痔的前三天可以选择冷敷，主要是消肿止痛，三天以后可以改成热敷，主要是改善肛周微循环。除了进行积极的冷敷或者热敷以外，有时候还需要进行一些药物治疗，比如说痔疮栓或者痔疮膏。意见建议：避免饮酒，熬夜，过度劳累，避免长时间蹲坐，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要缩短排便时间，保持排便顺畅。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2022-04-21 1004次

• 热敷该怎么敷
  热敷可以用热毛巾、暖水袋或者是暖袋直接敷于患处，每次15分钟至20分钟，1天2-3次。应该注意在应用暖水袋或暖袋时，应该先用毛巾包裹，然后再外敷。热敷具有扩张血管，改善微循环，促进局部代谢的作用，也可以缓解肌肉痉挛、止痛消肿、促进炎症及淤血的吸收。热敷后局部会感觉到暖和，皮肤会短暂的变红。如果患处在
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 921次

• 骨折冰敷还是热敷
  骨折之后，尤其是在受伤两天之内是需要积极的进行冷敷的。使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最为明显的部位。每次冷敷的时间大约在20分钟，每两个小时冷敷一次。间断性的冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛。在受伤两天之后可以进行热敷，使用暖水袋或者热毛巾就可以了，但是避免烫
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 400次