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• 浅表性胃炎如何养胃

  平时饮食要规律，定时定量，不可暴饮暴食，尽量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多样化，避免偏食。多吃一些富含维生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龙果、猕胡桃等，平时多喝粥，比如南瓜小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸烟喝酒的病人要戒烟戒酒；禁止服用非甾体抗炎药；保持好的心态。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 13786次

• 浅表性胃炎如何根治

  浅表性胃炎和萎缩性胃炎是胃炎慢性胃炎的两种状态。慢性浅表性胃炎，实际上有一部分人，他完全不是一种病态。因本身的我们的胃里面攻击和防御因素达到平衡的时候，他依然会有些损伤点和一些修复。在种达到平衡状态下，是人体的一种生理状态，而不是有病理状态。在这种情况不存在根治的问题，我们要根治的是那些病态慢性浅表性胃炎，也就是失衡的慢性浅表性胃炎。这一部分病人，一部分是有幽门螺杆菌，这种慢性的持续的凶手，把慢性浅表性胃炎一步步拖进慢性萎缩性胃炎。还有些人是一些不良的生活习惯，抽烟、喝酒、生活没有节制、吃饭速度更快，比如暴饮暴食。还有些人属于生活压力比较大，比较焦虑，胆汁反流，我们要针对不同的人，给他的生活方式进行调整。在去除了幽门螺杆菌的基础之上，针对每个人进行针对性的调整。这种状态下，我们可以很好的把这种失衡的攻防调整成正常的攻防状态，平衡状态。这样就可以把一部分病态的慢性浅表性胃炎根治，变成正常的慢性浅表性胃炎。但实际上大部分人都有慢性浅表性胃炎，但是种病不是病态，我们要处理的是那种会加速发展的病态的慢性浅表性胃炎。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-24 10897次

• 浅表性胃炎怎么保养
  浅表性胃炎的病人进行保养，要注意做好几方面的工作，第一，合理营养要注意以清淡，易消化，产气少的食物为主，要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素要注意多吃新鲜的食品。避免吃腌制的食品，避免吃过于辛辣刺激的食物，要注意养成三餐规律的习惯。第二，要注意避免吸烟，避免喝酒，避免喝浓茶。第三，要注意保持良好的心理状态，避免出现焦虑。第四，要注意避免熬夜，避免劳累，要养成良好的作息习惯。第五，要注意适当的进行体育锻炼，最好进行有氧运动，比如跑步，骑车等等，有利于身体的健康。
  语音时长 01:18”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-22 2000次

• 浅表性胃炎如何养胃
  浅表性胃炎从日常的饮食和生活习惯上面改变，日常饮食要注意以下几点：一、一天3餐一定要按时吃饭，控制在7到8分饱就可以了。强调必须吃早餐，另外尽量不要吃过多的油腻食物。二、晚上吃晚餐最好选择容易消化的食物，尽量少吃些肉类。三、10点钟以后，尽量不要吃东西，喝水除外。这样可以有效的防止睡前不消化。四、尽量不要吃生冷，辛辣食物，防止对胃发生不同程度上的刺激造成损伤。另外，多吃些高维生素的食物，带有深色的新鲜蔬菜及水果，这样的食物对胃好，每天应该多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等，豆浆、牛奶营养高这样的食物有保护胃黏膜的作用，日常应该每天都要吃，浅表性胃炎应该注意食用酸碱平衡，不要过多吃些酸性食物。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-07-19 7918次

• 浅表性胃炎怎么保养
  病情分析：通常情况下患有浅表性胃炎的病人主要是通过在饮食方面来进行保养的，期间病人最好是经常吃一些小米粥，大米粥或者稀饭等清淡的流食或者半流食来保护胃肠道，控制病情，然后病人可以配合吃一些多潘立酮或者益生菌来进行保养性的治疗。意见建议：建议病人在保养期间一定不要过度劳累或者做一些剧烈性的运动，可以通过做一些针灸或者按摩来缓解疼痛的临床症状。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-08-13 902次

• 浅表性胃炎如何养胃
  患了浅表性胃炎应避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物，可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法，食物宜清淡软烂，可吃些胃炎颗粒或三九胃泰颗粒等。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2103次

• 浅表性胃炎怎么保养
  浅表性胃炎的病人进行保养，要注意做好几方面的工作，第一，合理营养要注意以清淡，易消化，产气少的食物为主，要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素要注意多吃新鲜的食品。避免吃腌制的食品，避免吃过于辛辣刺激的食物，要注意养成三餐规律的习惯。第二，要注意避免吸烟，避免喝酒，避免喝浓茶。第三，要注意
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 152次

• 养胃颗粒可以治疗浅表性胃炎吗
  养胃颗粒是一种中成药，可以用于缓解浅表性胃炎导致的胃痛，胃酸，胃胀等等症状。浅表性胃炎的病人除了使用养胃颗粒治疗之外，平时还要注意饮食调理，要吃一些养胃，并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的，非常油腻不容易消化吸收的食物。还要戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶，饮料等等，平时还要适
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 283次