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• 产后便秘怎么解决

  产后便秘很常见，虽然不是什么大毛病，但是对于产妇来说，很不利于身体恢复，那产后便秘怎么办呢？若症状较轻，一般无需特殊治疗，可先改变生活方式，进行3方面调理：第1，生活作息规律，养成每天排便习惯，保证充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意饮食结构，多吃一些富含纤维素的食物、促进胃肠道蠕动的食物、含水分较多的食物、富含有机酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外还要注意多喝水；第三，适当的活动，月子期间一般活动量不多，适当的运动，可增强肠胃蠕动改善症状，同时对腹腔盆腔的生理功能的恢复也是很大的帮助。如果是便秘比较严重，可以使用药物辅助通便，选择药物要以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下药，以免损伤正气。比如四磨汤口服液，它能增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠的蠕动，且作用温和而持久，有利于肠蠕动从不规则向规则转变。还可以联合益生菌，增强调节肠道菌群作用，促进大便排出，缓解便秘。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 24944次

• 产后便秘怎么办？

  产后便秘主要从以下几个方面去解决：注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，加强产后锻炼，坚持做产后保健操，养成定时大便的习惯，如果便秘严重可以遵医嘱慎重服用一些副作用小，作用缓和的缓泻药物。产后便秘可能会诱发精神紧张、焦虑不安，甚至抑郁症，还会导致胃肠功能紊乱，以至于影响乳汁质量。产后体质虚弱，对于便秘首先推荐饮食调整，可以喝一些蜂蜜水，多补充水分，多吃香蕉、火龙果，苹果，通便效果都是非常好的。如果效果不明显，也可以遵医嘱用一些温和的缓泻剂，不能擅自使用含有大黄类成分的这种骏猛的泻下药。常见的缓泻剂有乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 820次

• 怀孕便秘咋办
  如果孕妇有便秘，基本上是选择保守治疗。因为对于便秘来说，主要分为保守治疗以及手术治疗，而且首选的治疗方案也是保守治疗。在怀孕过程中，因为子宫逐渐增大，基本上患者都会出现便秘。所以说，可以通过积极正规系统的保守治疗来缓解临床症状。当然，如果进行手术治疗，手术会引起很多并发症，甚至可能会引起流产等等。可以建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，适当的进行活动，促进胃肠蠕动，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食，避免熬夜，避免过度劳累。还可以适当的口服一些润滑肠道软化大便的药物，只是药物的选择要慎重，避免选择一些影响到胎儿的药物。
  语音时长 01:19”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-30 894次

• 经常便秘咋办
  在临床上，如果经常有便秘，那么可以建议患者适当的应用泻药治疗，泻药建议患者可以选择润滑性泻药，渗透性泻药，容积性泻药等等，但是不太建议患者选择刺激性泻药，因为刺激性泻药容易导致肠道黏膜的损伤，有可能引起药物依赖性。除此以外，也要建议患者多吃水果蔬菜，多喝水，特别是多吃一些含有膳食纤维比较多的水果和蔬菜，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。如果经过上述治疗，便秘的症状缓解不理想，那么还可以考虑手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 635次

• 产后便秘咋办
  病情分析：产后便秘可选择口服渗透性泻剂乳果糖或聚乙二醇，因为在肠道内不被吸收，对哺乳期妇女较为适用，便秘严重时可用开塞露或者灌肠。产后妇女由于体质虚弱，常常需要卧床休息，因此活动量相对较少，肠蠕动减少，容易发生便秘。意见建议：产后妇女应该尽早恢复活动，有利于肠道功能的恢复，在摄入大量高营养食品的同时，也要注意多吃富含纤维素的蔬菜和水果，多饮水。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-05-20 301次

• 怀孕便秘咋办
  病情分析：在临床上如果孕妇有便秘，建议孕妇多吃一些蔬菜，多吃一些水果，因为蔬菜和水果可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，使大便软化使粪便易于排出，可以缓解便秘患者的临床症状。除此以外还可以适当的吃一些对胎儿没有影响的泻药。意见建议：建议患者适当的多喝水，也要适当的活动促进胃肠蠕动，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，还要避免熬夜，避免过度劳累。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 201次

• 便秘咋办
  便秘的患者可以通过调整饮食、适量运动、服用药物的方法进行改善。如果出现了便秘的症状，应调整饮食习惯，多吃一些苹果、火龙果、香蕉、菠菜、芹菜等富含膳食纤维的食物。同时适量的做一些有氧运动，比如慢跑、跳绳、打球等，能够促进胃肠道的蠕动，可以改善
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 产后便秘
  虽然生产的过程是很痛苦的，但是产后带来的便秘更是让妇女难受，因此改善便秘就势在必行，主要的办法是通过改变饮食结构还有就是可以做产后运动。注意饮食结构，多吃含纤维的食物，如蔬菜和水果。需要注意的一点是，不应该吃没有完全成熟的香蕉。未完全成熟的香蕉会对肠道产生收敛效应，导致便秘增加。加强产后运动，出生后
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-14 21644次