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• 小腿肚子酸胀疼是怎么回事

  小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 18153次

• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 54845次

• 小腿肚子肌肉疼咋回事
  小腿肚子疼的原因有很多，比如受凉、受外伤、肌肉拉伤等，我们可根据不同原因进行不同的治疗。一：如果小腿肚子受凉，常常会引起疼痛，我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次二十分钟左右，隔几分钟重新涮洗下毛巾，每天热敷三到五次即可见效。二：如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼，这时可以坐下或躺下来，慢慢做双腿的伸屈运动，如此伸展伸展紧绷的肌肉，能有效缓解腿处的疼痛。三：如果用上述方法仍不好转，可以进行按摩治疗，方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩，右手顺时针，左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上让别人竖起手掌敲打小腿肚子，每天只要有空就有按摩，坚持一个星期左右，小腿肚子疼会明显减轻。四：如果不是不明原因的疼，可以在小腿肚子的前对面，脚踝到膝盖之间进行拔罐治疗，拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等，能有效减轻小腿肚子疼痛。
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  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 15027次

• 小腿肚子肌肉酸疼是怎么回事
  小腿部位出现肌肉酸痛的情况，首先应考虑日常生活中的超负荷运动或者是长距离的行走，或者是由于长时间的站立或者是由于受凉，或者是受风寒等一些情况，都会引起小腿部位肌肉酸疼的情况发生。另外，还不能排除身体内缺钙或者是由于腰椎间盘突出、腰椎管的狭窄压迫到了神经，从而引起了肌肉酸痛的情况。出现肌肉酸痛的情况，还不能排除小腿部的软组织出现了损伤或者是骨骼的一些疾病导致的。出现这种情况的话，最好是建议先去医院进行一个全面的检查，根据检查结果采取一定的治疗措施。日常生活中注意夜晚睡眠时，可以适当的抬高患肢，这样有利于血液的回流，有助于缓解酸疼。出现疼痛的情况后，也可以适当的用热毛巾或者是热水袋敷在腿部上，这样有利于促进血液循环，有利于酸性物质的排出，帮助加速恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-09 7471次

• 小腿肚子肌肉拉伤怎么回事
  这可能是由于运动过度的原因所导致的。多是由于你在运动之前没有提前做好热身运动，或者日常生活中小腿部位长期的受凉导致这个部位，出现了肌肉痉挛的情况。建议你还是要及早的进行相应的处理，以避免出现炎症的情况。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-28 1601次

• 小腿肚子疼怎么回事
  小腿肚子出现了疼痛，首先要排除有没有局部的化脓性感染性疾病以及肿瘤占位性疾病。长时间的站立行走以及过度劳累也容易导致小腿肌肉的疲劳，甚至劳损，也会引起小腿肚子的疼痛。腰椎间盘突出症容易压迫神经根，也会引起小腿都得到放射性的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-14 1901次

• 小腿肚子酸痛怎么回事
  小腿肚子酸痛可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等引起。1、肌肉劳损：如果患者在日常生活中长期过度劳累，导致小腿部位的肌肉反复受到牵拉，就会出现肌肉劳损的现象，引起小腿肚子酸痛，并伴有局部按压痛、肌肉无力、活动范围受限以及运动能力下降等症状。出现上述症状可以在医生的指导下局部使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-06 1409次

• 右小腿肚子肌肉疼痛
  小腿肚子肌肉疼痛，那个位置一般是腓肠肌，在运动后这个位置是经常容易出现疼痛的，特别是长时间不运动或者是运动前热身不足，就经常导致腓肠肌的肌肉痉挛、收缩。平时常说的抽筋就大多数是小腿腓肠肌的痉挛导致。如果明确是运动后的疼痛，建议在运动前要保持足够的热身，一般是15到30分钟。如果运动后出现疼痛，可以进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 169次