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• 鸡肉吃了上火吗

  鸡肉吃多了会出现上火，鸡肉是属于温热的食物，它具有滋补脾胃、益气养血的功能。鸡肉营养是非常丰富的，很容易被人体吸收，鸡肉中是富含很多的蛋白质和脂肪的，它是一种高热量的食物，所以不建议一次性吃太多，如果吃太多会导致上火的症状，比如出现口腔溃疡、口臭、大便秘结。出现这种情况建议可以适当吃一些具有去火作用的食物或者药物，最常用的食物比如可以吃苦瓜，药物可以吃牛黄清胃或者牛黄清火等。如果是体内有火的人，或者是本身有高脂血症的人，或者是比较肥胖的人，或者是动脉硬化的人，是不建议过量食用鸡肉的，吃多了会助阳上火。另外如果有痔疮或者是有高血压的人，在吃鸡肉的时候也应该注意适量，因为有痔疮的人吃过多鸡肉，会造成便秘，会加重痔疮。有高血压的患者或者是脾气暴躁的人，吃多了鸡肉会导致血压升高，或者是造成肝阳上亢的症状，所以对于上述患者建议适量的吃鸡肉。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 14965次

• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 123655次

• 花甲吃了会长胖吗
  花甲的热量并不高，适量的食用是不会引起肥胖的，一般人群均可食用。高胆固醇、高血脂体质，患有甲状腺肿大、支气管炎等疾病的人尤为适合。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，皮肤病患者应禁食。因为花甲中所含的蛋白质，在进入人体后可作为一种过敏原，会对机体产生过敏反应如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发加重。吃花甲时要注意不能与寒凉的食物同食。花甲本性寒凉最好在使用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜。饭后也不应该马上的饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品。还要注意少吃或者不吃西瓜，梨等性寒的水果，以免导致身体出现不适。不能与啤酒，红葡萄酒同食。食用花甲饮用大量的啤酒会产生过多的尿酸，从而引发痛风，尿酸过多会沉积在关节或软组织，从而引起关节和软组织发炎。
  语音时长 1:33”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 9476次

• 梨子吃了会长胖吗
  梨是不会长胖的，梨子是一种低热量而且高营养的水果，一个中等大小的梨只有一百卡的热量标，标准一百克可食部分热量为五十大卡，而且梨子的富含维生素和膳食纤维，梨子还可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收从而起到减肥的作用。再说人们担心的可能是含糖量其实一般比苹果还要含糖量低，梨子含有80%的水分以上，含糖量大都在8%以上，最多达20%左右不太容易长胖。什么时候吃梨对减肥好？首先是饭前吃梨子是低热量的水果而且含糖分、蛋白质、碳水化合物等营养物质，在饭前吃里能够增加饱腹感，缓解饥饿感降低食欲，从而减少用餐时对其他食物的摄取，对于脂肪和热量摄入会有减少对减肥是很有帮助的。减肥一天吃几个梨，虽然吃梨能帮助减肥，但梨子本身也是含有一定的糖分，如果是过多的使用可能会出现糖分堆积转化成脂肪导致长胖的情况，发生所以要控制吃梨的量大约一天吃一个即可，不要吃多了多了反而会不好。
  语音时长 1:41”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 12624次

• 鸡肉吃了会长胖吗
  病情分析：鸡肉是含有丰富的营养物质，但是一定要多加注意尽量的还是不要吃多，否则是非常容易对自己的胃肠造成一定的负担，但是鸡肉一般情况下是不会造成人体增胖严重。意见建议：平时的时候应该合理的控制一下个人的饮食和搭配的问题，可以注意好荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也是需要适当的补充一些膳食纤维。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-05 5407次

• 叶酸吃了会长胖吗
  叶酸吃了不会长胖的。因为叶酸片是用于:1．各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。2．妊娠期、哺乳期妇女预防给药。3．慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。 这个药不会引起水钠潴留的，所以不会长胖的。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2018-12-05 3904次

• 吃鸡肉，真的会长胖吗？
  说到鸡肉相信大家都不陌生吧，但是对于减肥期间的我来讲，却存在较大的疑问，不知道到底该不该吃？于是开始大量的翻阅资料，以下就是我所查询到的内容，想分享给有共同困扰的人群。如果少量吃鸡肉，并且积极的参加运动，可以使消耗量大于摄入量，一般不会长胖。如果长期大量吃鸡肉，经常坐着或者卧床休息，摄入的热量要比消
  2024-03-12 0次

• 花甲吃了会长胖吗
  花甲的热量并不高，适量的食用是不会引起肥胖的，一般人群均可食用。高胆固醇、高血脂体质，患有甲状腺肿大、支气管炎等疾病的人尤为适合。有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，皮肤病患者应禁食。因为花甲中所含的蛋白质，在进入人体后可作为一种过敏原，会对机体产生过敏反应如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发加重。吃
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 668次