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• 儿童健脾胃的食物

  儿童健脾胃的食物还是比较常见的，一般常见的有以下几种：第一个是我们日常生活中常见的山药，有益气养阴，补脾肺肾的功效，可以用山药熬粥或者炒菜吃；第二个是粳米，能补脾，益五脏，这个更是常见，我们用来熬粥做主食都可以，可以给儿童做成动物造型的饭团之类的；第三个是红薯，味甘，有补脾和血、益气通便的作用，吃法也是很多，蒸着吃烤着吃煮着吃都可以；除了食疗也可借助中成药来调理，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，改善小儿厌食，偏食，汗多，大便不调，易感冒等症状。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77932次

• 参苓健脾胃颗粒的功效与作用

  参苓健脾胃颗粒是临床用于调理脾胃的常用中成药，具有补脾、健胃、利湿、止泻的功效，可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不好或厌食、食量减少、腹胀、拉稀、呕吐以及脸色发黄、精神不振、无力、懒动等症状。另外，脾虚会影响其对水的运化能力从而导致体内湿气加重容易导致肥胖，特别是很多上班族长期坐办公室，饮食不节，缺乏运动，腰围逐渐增宽，体重也很难减下去，这大多是脾胃虚弱所导致的。参苓健脾胃颗粒的组方源于宋代的《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散，在此千古名方的基础上配方优化而成，主要成分包括北沙参、山药、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、甘草、陈皮、白术以及莲子等。随着社会的发展生活的改善，特别是中老年人多脾虚，参苓健脾胃颗粒在古方的基础上予以改进，以更为温润滋阴的北沙参替代人参养，阴生津更加温润，能增强对脾胃的修护以补气兼行气的陈皮代替耗气的桔梗补脾胃之气。气机充足则脾胃运化强健，消散体内水湿之邪，恢复脾胃正常之功，因此肚子胀、不消化、容易腹泻或者严重便秘的人群以及长期营养不良和吸收能力差的人群都可以服用。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 216798次

• 适合宝宝健脾胃的食物有哪些
  适合宝宝健脾胃的食物有多种，最常见的食物包括：山楂，山药，麦芽，南瓜，胡萝卜等等都是可以的，这些食物当中含有丰富的维生素C，微量元素，还含有比较丰富的纤维素，能够适当的起到健脾胃的作用。当宝宝脾胃不好，或者是脾胃虚弱的时候，可以给宝宝适当的食用这些食物，能够起到健脾胃的功效，另外宝宝的饮食要清淡，好消化，易吸收，可以适当的按摩腹部，有助于孩子食物的消化以及吸收。
  语音时长 01:17”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-07-05 795次

• 健脾胃的食物有哪些
  健脾胃的食物比较多，比较常见的像是地瓜，地瓜对于补脾胃来说健脾胃来说效果比较好。还有鲫鱼，鲫鱼它本身有很好的健脾利湿的作用。另外的话像山药有健脾补气的作用，对于补脾胃来说健脾胃来说效果都比较好。除此之外像小米这种食物对于人体来说也是非常好的，可以补益脾胃，健脾胃。除此之外像是胡萝卜，白萝卜都有促进消化，增强食欲的作用，因此对于健脾胃是很好的选择。除了这些以外，像是我们常见的马铃薯，这些食物对于人体也是非常好的。对于脾胃比较虚弱的人来说可以尽量选择一些粥类，汤水甚至面食，这些食物对于人体是比较好的，对于健脾胃也是比较好的。总而言之，健脾胃的食物在服用的时候也不要过量，适当的服用对于健脾胃才能起到比较好的作用。如果脾胃功能非常差的话最好到医院进行就诊，可以适当的选择一些药物，再配合食物进行调理，这样会取得比较好的治疗效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-08-24 83744次

• 健脾胃的食物有哪些
  病情分析：健脾胃的食物有：山药、羊肉、红枣、板栗、西红柿、红小豆、冬瓜、鲫鱼、莲子、薏米等食物。食用量需要结合个人体质来定，注意适可而止，避免过多的食用，加重胃肠道的负担。意见建议：健脾需要结合个人的体质，因人而异，适可而止，切不可食入过量，加重胃肠道的负担，起到相反的作用。平时要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠，多参加户外运动，促进肠道蠕动。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-19 4402次

• 儿童健脾胃吃什么
  病情分析：儿童健脾胃，可以通过一些健脾胃的药物来进行调理，比如健胃消食片，健脾消食口服液，胃肠安丸，宝儿康散等，都是可以的。意见建议：在孩子饮食方面也要特别的注意，要从小养成比较好的饮食习惯，不挑食，不偏食，不吃零食，要少吃多餐，不要一次吃的过多，而且食物要均衡富有营养。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2020-06-07 1901次

• 健脾胃的食物有哪些
  健脾胃的食物有小麦、猴头菇、山药等。1、小麦：小麦为禾本科植物小麦的种子或其面粉，其中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、B族维生素等多种营养成分，具有养心、益脾、除热、止渴的功效，所以小麦属于健脾胃的食物。2、猴头菇：猴头菇属于一种食用菌，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素、钠、钙、氨基
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 460次

• 什么食物健脾胃效果最好?
  不可以直接判断什么食物健脾胃效果最好，因为食物不可以达到健脾胃的作用，食物可以健脾胃的说法没有科学依据，想要达到健脾胃的效果可以在医生的指导下服用人参健脾丸、香砂六君丸等药物治疗。1、人参健脾丸：人参健脾丸是一种中成药制剂，通常是有人参、麸炒白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、炒酸枣仁
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 2605次