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• 创伤性关节炎应注意什么

  一、在条件允许的范围内，进行关节功能锻炼，以保持或增加关节运动度，预防关节挛缩。同时加强关节周围肌肉的力量。这种锻炼多建议按照关节本身的运动轴做充分的主动运动（以不引起疼痛为宜），包括等长练习、伸展运动、耐力运动等。当其有急性发作表现或剧痛时，建议仅做少量等长收缩的肌肉练习。二、加强对患病关节的保护，采取一系列简化的、不费力的、减轻受患关节负荷的动作来完成日常生活活动，避免受患关节受到重复。三、抗氧化剂的营养素摄入。研究发现抗氧化剂可以减缓软骨的退行性损害。四、临床观察肥胖、心理状态不佳（抑郁、烦闷等）、吸烟，可以加促关节炎的进展。五、注意关节保暖，避免冷刺激导致关节疼痛、积液的症状加重。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 1411次

• 什么叫创伤性关节炎

  创伤性关节炎又称为外伤性关节炎、损伤性骨关节炎，它是由创伤引起的，以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化，以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。任何年龄组均可发病，以青壮年和运动员多见，多见于创伤后、承重失衡及活动过多、负重过度的关节，如髋关节、膝关节和踝关节等。其可随着病程的进展及年龄的增长，导致疼痛加剧，疼痛持续时间延长，严重损害病人的劳动和活动能力。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 2719次

• 创伤性关节炎该注意什么
  创伤性关节炎首先要注意保护关节，避免再次受伤，避免过度劳累，避免爬楼、爬山及受风受凉。其次饮食要注意多进食高钙、高蛋白的食物，比如虾皮、牛奶、豆制品、鱼类等，以促进病情的恢复。患者可以去正规医院的骨关节科就诊，通过查体、拍片或CT等检查详细了解病情。如果疼痛等不适症状明显加重，可以应用抑制炎症反应、营养软骨的药物进行治疗，比如萘普生钠、塞来昔布等，可以结合氨基葡萄糖进行治疗。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-03-11 386次

• 创伤性关节炎应注意什么
  对于创伤性关节炎，这种疾病会引起关节的疼痛以及功能障碍。对于这种疾病一定要注意加强保暖，避免受凉，在夏天的时候避免过度的使用空调风扇，使用的时候温度不能太低，不能对着关节的部位直吹，在冬天的时候一定要多穿一些衣服，尤其是在骑自行车或者骑电动车的时候更应该注意加强保暖，同时还要减轻体重，避免过度负重，否则容易导致关节软骨反复的受到摩擦以及挤压，容易加重关节的疼痛。另外还要使用一些活血化瘀的中药进行关节的热敷烫洗，能够有效的促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，可以减轻关节的疼痛，改善关节的功能。同时在饮食上要多吃一些优质蛋白质饮食，多吃一些含有钙质比较丰富的食物。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-09 1204次

• 创伤性关节炎注意什么
  病情分析：创伤性关节炎首先应该要注意关节部位的保护，不能长时间过度的行走摩擦，在急性阶段尽量以卧床休息为主，不要长时间站立，不要长期久坐，要保持关节部位血液循环的畅通，需要注意减少烟酒刺激。意见建议：创伤性关节炎在症状得到缓解以后，平常可以适当的进行一些功能锻炼，增加自身以及肌肉部位的抵抗力。但是要注意劳逸结合，避免长期负重运动。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 401次

• 创伤性关节炎后注意什么
  病情分析：创伤性关节炎会导致关节部位肿胀疼痛，水肿，积液，功能活动受限，劳累受凉，或者是受到外力因素的影响，都可能会加重病情。平常要注意关节部位的防寒保暖，可以选择口服预防软骨退变的药物，盐酸氨基葡萄糖胶囊，少吃高热量，高脂肪的食物。意见建议：创伤性关节炎主要就是要积极的治疗急性发病的阶段，预防病情的反复发作。多吃富含蛋白质和维生素的食物，增加关节软骨的弹性，减少摩擦。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 601次

• 创伤性关节炎该注意什么
  创伤性关节炎的患者应注意保护关节，避免过度活动，同时积极开展居家治疗，缓解病情。受损关节应加强保护，避免过度活动和频繁地弯曲、伸展，必要时，可采用支架固定，为受损关节提供支撑。下肢关节损伤者，需卧床休息，每隔2~3小时需要翻身ー次。热敷受损关节，有助于减轻炎症和疼痛每天数次，每次15~20分钟。根据
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-20 1271次

• 踝关节创伤性关节炎
  踝关节创伤性关节炎是指，多是由踝关节反复扭伤引起的踝关节关节软骨面的磨损、退化、变性，继而引发的软骨破坏、骨质增生，临床上以关节疼痛、活动功能障碍为主要表现的一种疾病。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-14 17448次