小腿抽筋痛怎么办_姚风华医生的语音科普

根据问题所描述的症状分析，在临床中排除了急性外伤的情况下，出现了小腿部位抽筋以及疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于慢性损伤，或者是由于寒冷刺激等因素引起了小腿部位肌肉、肌腱劳损的疾病原因。

在临床中，除了小腿肌肉疼痛以及抽筋的症状以外，通常还可能会伴有小腿活动受限以及局部肿胀、酸胀、活动时牵拉感、紧速感等症状表现。

在出现了小腿肌肉以及肌腱劳损的症状以后，在自我治疗上应该注意休息，避免小腿的膝关节以及踝关节的剧烈动作，避免跑、跳、负重等动作，以避免症状加重。同时还需要注意保暖，来预防由于寒冷刺激等因素引起肌肉劳损症状加重的情况，可以通过在局部热毛巾热敷以及按摩、针灸等物理治疗方法来使紧张疼痛的肌肉肌腱组织放松。

如果疼痛的症状明显，可以适当的口服布洛芬缓释片等非甾体类消炎镇痛药物，或者外用活血化瘀、镇痛的膏药，起到缓解疼痛症状的作用。

一般情况下，通过上述的方法进行自我治疗和休养，肌肉抽搐以及疼痛的症状，往往可以在1~2周时间内逐渐的缓解。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

小腿抽筋痛怎么办

医生主讲实录

为你推荐