为你推荐

• 记忆力下降吃什么好

  如果发现自己出现了这种记忆力下降的情况，那说明自己已经感觉到自己的脑功能可能会出现了一个轻度的减退，这种情况下，我们建议大家可以试一下这种叫地中海饮食。什么叫地中海饮食呢，就是说这个是一个经过世界卫生组织目前已经确认的非常有效的，可以防止老年痴呆的办法，就是地中海这个地区的人民吃这种饮食以后，他的痴呆的患病率和发病率就有很大程度的下降。首先一定要是清淡饮食，避免这种就是高盐高糖的饮食，同时就是我们要低碳水化合物，尽量少吃一些碳水化合物，同时要尽量的多吃橄榄油，还有新鲜的蔬菜、水果，还有乳制品，还有新鲜的鱼类，这种都对我们的脑部有非常大的帮助。

  

  01:25
  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 3516次

• 记忆力下降有什么好方法

  如果我们发现，自己出现了记忆力的下降，我们除了到医院寻求正规的医疗帮助以外，还可以自己通过一些办法锻炼记忆力，可以多做动脑的一些测试，网上都会有一些这种改善记忆力的这种认知的训练。同时我们要多做日常的活动，然后培养自己的兴趣爱好，多和人沟通交流，不要一个人自己待在屋子里。这样对于我们记忆力的改善，都是会有一个非常显著的帮助的。

  

  01:03
  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 1842次

• 记忆力下降吃点什么药
  如果患者出现了记忆力下降，可以通过一定的药物进行改善，常用的药物比如艾地苯醌、胞磷胆碱钠等，也有益智类的药物如吡拉西坦。这些药物对于一般情况下的记忆力下降有一定的效果，但是在使用前应该注意药物的不良反应和禁忌症，在医师的指导下进行合理的应用。有些记忆力下降就应该明确患者的病因后再进行合适用药，比如患者是因为老年痴呆或者是血管性痴呆，以及其它类型的痴呆，就应该针对于患者的疾病，选择多奈哌齐、美金刚等药物，进行合理的应用进行治疗，当然这也要在医师的指导下进行合理的应用。
  语音时长 01:20”
  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-24 2198次

• 记忆力下降吃什么好
  1、卷心菜，富含维生素b能预防大脑疲劳。2、大豆，含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。3、牛奶，富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。4、鲜鱼，富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。5、蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、氮钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。6、木耳，含有蛋白质脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。
  语音时长 01:13”
  陆卫卫 主任医师南通市中医院

  2018-07-31 8673次

• 记忆力下降吃点什么药
  病情分析：当患者有记忆力下降的情况，临床上可以吃一些调整记忆力的药物，可以吃一些谷维素，甲钴胺，维生素B族等营养神经类药物，如果患者伴有失眠症状，还可以使用阿普唑仑，艾司唑仑或者安神补脑液等，必要的时候需要配合使用卡巴拉汀、加兰他敏等药物。意见建议：如果发现自己有记忆力下降的情况，应当第一时间去医院完善检查，然后在医生指导下使用药物治疗。治疗期间需要定期去医院进行复查。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 1502次

• 记忆力下降吃什么好
  病情分析：记忆力下降的患者应当多吃一些高蛋白以及富含维生素和微量元素的食物，比如鸡蛋、牛奶 、鱼、虾、核桃、紫薯、小米、蔬菜、水果等等。同时，吡拉西坦、奥拉西坦等脑代谢赋活剂对记忆力下降的患者也有好处。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：记忆力下降的患者，需要及时的去神经内科进行诊断和治疗，患者可通过CT、核磁共振、脑电图、脑脊液等检查明确诊断。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-09-13 901次

• 记忆力下降吃点什么药
  如果患者出现了记忆力下降，可以通过一定的药物进行改善，常用的药物比如艾地苯醌、胞磷胆碱钠等，也有益智类的药物如吡拉西坦。这些药物对于一般情况下的记忆力下降有一定的效果，但是在使用前应该注意药物的不良反应和禁忌症，在医师的指导下进行合理的应用。有些记忆力下降就应该明确患者的病因后再进行合适用药，比如患
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-17 705次

• 记忆力下降吃什么食物好
  第1点，出现记忆功能下降，首先要注意分析原因是什么，需要针对病因进行治疗的。比如有些患者存在维生素B12缺乏，是会出现记忆功能减退的。患者平时可以多吃一些富含B族维生素的食物，比如可以吃动物的肝脏、瘦肉等。第2点，如果患者是因为阿尔茨海默病引起的记忆力下降，平时要注意优质蛋白质的摄入，多吃些牛肉、鱼
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 393次