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• 平足症患者日常生活需要注意哪些事项

  平足症日常生活最主要的是缓解症状，减少畸形和病情的发展。建议少用脚，适当的休息，改变生活或运动方式，使脚少受外力。外力、走动、运动、跑跳越多，对脚的负担越大，就会使疼痛加重，畸形变得更加严重，病情进一步发展。还要积极的防治平足症，需要锻炼足内在和外在的肌肉，外在的肌肉最主要的是胫后肌腱，内在的肌肉最主要的是拇展肌。通过拇展肌的锻炼，使足弓得以恢复，通过胫后肌腱力量的锻炼，使足弓得以提升，控制前足外翻、外展。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1081次

• 脐疝患者在日常生活中有哪些注意事项？

  疝的发生，一个是腹壁的薄弱，一个是腹腔压力的增高，是双因素造成的，尤其对成年脐疝来说。而腹腔压力增高有很多是因为便秘，所以从饮食上来说，顽固性便秘、习惯性便秘的患者，尽量用食疗的方法调整，减少便秘，避免大便老在使劲的状态，使劲状态腹腔压力肯定会增高，造成疝的发生和发展。另一方面就是运动，包括很多的大运动量的运动员都是容易出现疝的。包括举重运动员，我们看他上台比赛之前要打一个腹带，这也是对腹壁的保护作用。还有像很多的足球明星们，很多都受到过疝病的困扰。由于他这种剧烈的活动，而且还有包括像踢足球这种急停、急转身，这种带球突破等等，这些反复拉伸大腿根部，所以很多的足球明星都有疝气的困扰。所以从疝的角度来说，不主张大运动量的，尤其是增加腹腔压力的这种运动，包括举重、负重、仰卧起坐，对疝来说肯定是不好的。当然不是得了疝就不能运动了，我们适当的包括术后的病人头几个月是不能运动的，但是你超过两三个月了，修补很牢固了，是什么运动都可以参加的。如果有了疝，还没有接受过正规治疗的时候，我们是不主张做大剂量的运动、过度的运动和剧烈的运动。

  

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  申英末 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-05-09 2880次

• 心衰日常生活注意什么
  首先在饮食方面的话，一定要注意清淡饮食为主，不能够暴饮暴食，一日三餐尽量的规律，当然可以少食多餐。饮食方面的话要多吃一些蔬菜水果蔬菜，像芹菜、菠菜、胡萝卜都是可以的，水果可以吃香蕉、苹果、柚子、猕猴桃、火龙果能够补充丰富的维生素成分，同时也有利于润肠通便促进消化。再就是要适当的锻炼身体，根据自身的情况坚持锻炼，这样有利于心脏功能的恢复，促进血液循环，就是要养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟限酒。再就是保持心理平衡，不要总是紧张激动。另外避免情绪的波动也非常的关键，其实最主要的就是要去医院定期的复诊，规范的服用药物，如果有急性情况的话一定要抓紧的处理治疗，早期发现早期处理，这样才能够减少更严重的并发症的发生。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-12 1382次

• 冠心病日常生活应该注意哪些？
  ​一，科学饮食，冠心病患者饮食应坚持低糖、低胆固醇、低脂，多吃水果蔬菜等维生素丰富食物。二，坚持参加适当的运动。三，保持合理的作息。四，保持平和的心态，减少心理压力，避免过度紧张。五，做好定期的健康检查，特别是心电图检查，我们经常做一些我们需要的检查可以让我们更加了解自身当时的情况，有利于预防和治疗。
  语音时长 1:36”
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-09-17 1162次

• 冠心病日常生活应该注意哪些
  冠心病日常生活中的注意事项冠心病的患者应该保持心情的愉悦和平稳，情绪激动或者是大喜大悲容易诱发冠心病的发作，另外还需要坚持治疗，需要按照医生的嘱咐接受治疗，避免擅自停药，减药和换药的情况发生。还要避免过量的运动，注意适量的运动，千万不能过于激烈，在过度寒冷或者劳累或者是过于热的情况下，一定要随时观察身体的情况变化。 如果没有胸闷，胸痛和气喘等不适的症状，应该定期的到医院进行查体。另外冠心病的患者一定要注意低盐，低糖和低脂饮食，降低血脂，血压和血糖，对于预防冠心病的急性发作效果还是比较好的，辛辣、油腻和蛋白质含量过于高的食物也是不要吃的，另外不能够饱餐，也不能够过度劳累。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-04 1501次

• 甲亢日常生活注意什么
  病情分析：甲亢患者在日常生活中需要注意多休息，保持良好的作息规律，避免长期劳累和精神紧张，以免导致内分泌紊乱。其次是注意低碘饮食，避免高碘食物和辛辣刺激性食物的刺激，以免加重病情。意见建议：建议甲亢患者一定要尽早去正规医院就诊，配合临床完善甲功等相关检查，以尽早明确病变程度及时采取有效的药物干预。此外，甲亢患者需要定期去医院复查肝肾功和血常规等，有异常情况时尽早调整药物。平时的时候注意保暖，避免着凉感冒等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-09-30 603次

• 肺癌日常生活注意哪些
  肺癌是全球疾病中发病和死亡增长速度最快的疾病，而且男性的患病与死亡几率明显大于女性。肺癌属于肺上叶细胞出现癌变并且组织形态产生明显变异的疾病，因此要根据患者的具体情况进行诊断和治疗。同时城市居民的肺癌发病率比农村高，这可能与城市中含有致癌物质有关，并加强城市环境卫生工作。饮食上尽量保持清淡易消化饮食
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-11-08 1083次

• 癫痫患者日常生活应注意哪些问题？
  ​癫痫的患者日常生活中应注意以下一些问题：一、按时服药要遵医嘱才能换药或者停药。二、有良好的生活规律和饮食习惯，避免过饱，过劳，便秘，睡眠不足和情感冲动。三、食物应该以清淡为主，禁用辛辣刺激性食物，戒除烟酒，避免用过冷过热的水沐浴，根据天气变化及时增减衣服，防止受凉。四、外出时需要有人陪，如果有发作
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 72次