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脐疝患者在日常生活中有哪些注意事项?

医生主讲实录

疝的发生,一个是腹壁的薄弱,一个是腹腔压力的增高,是双因素造成的,尤其对成年脐疝来说。而腹腔压力增高有很多是因为便秘,所以从饮食上来说,顽固性便秘、习惯性便秘的患者,尽量用食疗的方法调整,减少便秘,避免大便老在使劲的状态,使劲状态腹腔压力肯定会增高,造成疝的发生和发展。

另一方面就是运动,包括很多的大运动量的运动员都是容易出现疝的。包括举重运动员,我们看他上台比赛之前要打一个腹带,这也是对腹壁的保护作用。还有像很多的足球明星们,很多都受到过疝病的困扰。由于他这种剧烈的活动,而且还有包括像踢足球这种急停、急转身,这种带球突破等等,这些反复拉伸大腿根部,所以很多的足球明星都有疝气的困扰。

所以从疝的角度来说,不主张大运动量的,尤其是增加腹腔压力的这种运动,包括举重、负重、仰卧起坐,对疝来说肯定是不好的。当然不是得了疝就不能运动了,我们适当的包括术后的病人头几个月是不能运动的,但是你超过两三个月了,修补很牢固了,是什么运动都可以参加的。如果有了疝,还没有接受过正规治疗的时候,我们是不主张做大剂量的运动、过度的运动和剧烈的运动。

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