女性脾虚的症状及调理是什么

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医生主讲实录

女人脾虚的症状和调理。女人脾虚首先的症状是气色不好,面色偏黄。脾在中医当中被称为是“后天之本”、“气血生化之源”,当脾虚的时候自然会有气血不足的情况,所以会出现面色萎黄、食欲不振、疲乏、少气懒言、倦怠乏力等,脾虚的女性可以吃一些健脾补气的中成药物,比如六味地黄丸、健脾丸、归脾丸等。

还可以配合中医传统艾灸疗法来健运脾胃,补养脾气,通常选择中脘穴,脾俞穴、胃俞穴、足三里穴等。另外要注意改善不良的生活和饮食习惯,饮食规律,三餐定时、定量,不吃过于辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考

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