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• 脾虚怎么调理.

  脾虚多是由于经常吃生冷、辛辣、油腻的食物，过度劳累、外感湿热或寒湿等因素引起的，所以，对于脾虚应该寻找诱因，避免诱因进行调理，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，尽量避免长时间吹空调。夏天到了，很多人会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，这些是由于脾虚生湿导致的，所以，对于出现这些症状的脾虚患者，在平时还可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，还可以直接喝养生茶来调理，比如，很多人常喝的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中含有18味健脾除湿的中药，可以全面调理脾虚，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝，调理脾虚，还要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1570次

• 脾虚怎么调理

  如果出现脾虚症状需调理，可以用外治法调理，比如艾灸或按摩、点穴等方法。也可以适当口服具有健脾胃的药物，比如参苓白术丸、香砂六君丸等。还可以适当锻炼促进代谢，像散步、慢跑、打太极拳等，能增强人体的胃肠功能，使胃肠的蠕动加强，增加消化液分泌，促进食物的消化和营养成分的吸收。并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，可以推迟消化功能的老化，对脾胃有很好的保健作用。脾虚的原因主要有先天禀赋不足，肝气郁结伤脾，因为肝克脾，或者是过食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4458次

• 脾虚的症状及调理
  脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”。若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。​药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的方法。所以说我们可以有一些小食谱来缓解脾胃，比如说橘红糕用鲜橘皮10克，打碎成细粒后再和入面粉制成糕点，这种糕点可以对脾胃进行一些缓解。
  语音时长 1:53”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-03 6210次

• 儿童脾虚的症状及调理
  脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑。对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和情况不同来选择饮食，所谓的辩证施食。若平时脾胃虚寒的人或寒症的胃疼，腹泻，应该多吃味辛辣、热的葱、姜、酒、椒、蒜。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若脾胃热盛的人，应该食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品。若气滞停滞，多食萝卜、佛手、金橘，或者是青橘皮作为辅料、调料。
  语音时长 1:31”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-19 3048次

• 脾虚的症状及调理
  脾虚的症状主要是腹泻或者大便不成形，这种情况建议使用归脾丸以及人参健脾丸等药物进行调理，平时需要注意规律饮食，尽量每天规律运动，最好是早上进行规律的锻炼，注意不要熬夜，多喝水，保持良好的生活作息习惯。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2018-11-16 47705次

• 女性脾虚的症状及调理
  脾的主要功能是主运化水谷精微，主统血。出现了脾虚。脾不健运，脾不统血，会出现一系列的脾虚的临床症状。常见的症状有面色少华，四肢不温，怕冷，倦怠乏力，食欲不振，大便溏泄，身体浮肿等。中药调理主要根据症状辨证论治，选用健脾补气补血的药物来调理。生活中常食用大枣，桂圆，山药，莲子等，具有补气补血，调理脾胃的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-11 3902次

• 心脾虚的症状及调理
  心脾两虚在临床上是非常容易发生的，对于心脾虚的症状及调理有以下几个方面。第一，对于心脾虚的症状，主要是由于心脾两虚而引起的失眠多梦，头晕目眩，耳聋耳鸣以及心悸，心慌，气短，四肢乏力，倦怠懒言以及便溏、出血等等。第二，对于心脾虚的调理。心脾虚的调理主要是通过中药的方式来进行。临床上可以选择一些中成药或
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 854次

• 脾虚痰湿的症状及调理
  患者脾虚痰湿一般会引起肢体瘫软无力，食欲不振，肥胖等症状，可以先就诊，再选择合适的调理方式例如可以通过饮食、运动、药物等进行调理。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 1967次