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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8377次

• 糖尿病人可以吃鸡蛋吗

  糖尿病人是可以吃鸡蛋的。鸡蛋在临床上称之为清蛋白，鸡蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率达到93%。因此对于糖尿病人都是可以吃鸡蛋的，对于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一个鸡蛋到两个鸡蛋，是可以接受的。如果吃的过多，由于大量的蛋白质会导致血糖的波动，而且不利于患者饮食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面应该在饮食、运动的基础上，同时应用降糖药物才能达到良好的控制范围，所以控制饮食对糖尿病人是非常重要的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-06 17017次

• 无糖燕麦片糖尿病人可以吃吗
  无糖燕麦片糖尿病患者是可以吃的，无糖的燕麦片属于粗粮的一种，含纤维比较多，不容易升高血糖，是鼓励糖尿病患者多吃的一类食物，特别是买生的燕麦片直接来煮成粥，对糖尿病患者来说会更好。如果是已经加工好的燕麦片，不加有糖，糖尿病患者也是可以吃的。糖尿病患者需要做到糖尿病饮食，合理分配碳水化合物，糖，蛋白质三者的比例，要适当的运动，如果通过饮食和运动控制，营养控制不好，就需要使用药物来控制血糖。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-12-12 10263次

• 糖尿病人可以吃什么米
  糖尿病患者可以吃的米的种类其实比较多，常见的有黑米，红米，还有白米，这些米糖尿病患者都可以吃。糖尿病患者的饮食种类和普通大众的食物种类，实际上没有太大的差别，糖尿病患者的饮食，只要是遵从定餐定量的原则，一般大部分食物都是可以吃的。因为只要遵从了定餐和定量的饮食原则，一般不会对糖尿病患者的血糖产生比较大的影响，所以糖尿病患者可以吃的食物很多，其中像白米，黑米，红米，糖尿病患者都可以吃，但是需要遵从刚才所提到的定餐和定量的原则。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-12 8987次

• 糖尿病人可以吃梨吗
  糖尿病患者在血糖控制正常稳定的情况下，是可以适当食用梨的，但是要保持适当用量，不可多吃，糖尿病患者一定要减少高脂肪，高热量的食物，选择适量高蛋白，高纤维的食物，可合理摄入新鲜蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，杂粮等食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 1602次

• 糖尿病人可以吃西红柿吗
  糖尿病人要注意避免高胆固醇，高脂肪高糖的食物，所以的话是可以吃西红柿，这个是没有关系的。这个情况下要注意，平时别过度劳累，生活要注意规律的，要注意多喝水，而且的话建议多吃一些高纤维粗粮的食物，定期注意检查一下，每天药物控制的。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-16 2102次

• 燕麦米糖尿病人可以吃吗
  燕麦米糖尿病患者可以吃，但是一定要尽量少吃，因为燕麦米，属于升糖指数比较高的食物，会对糖尿病患者的血糖造成很大的影响，所以燕麦米，如果糖尿病患者要吃，一定要尽量的少吃。糖尿病患者一般建议要尽量少吃高升糖指数的食物，要适当的多吃低升糖指数的食物，像高升糖指数的食物，除了燕麦米，还有蜂蜜也是属于高升糖指
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1592次

• 燕麦面条糖尿病人可以吃吗
  燕麦面条糖尿病人一般可以吃，只是需要控制摄入量。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损或两者兼有引起，长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。临床常见的症状有多饮、多尿、多食和消瘦。糖尿病人没有绝对禁忌的食物，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-15 956次