夏天食欲不振吃什么_黄萍医生的语音科普

在夏天如果有食欲不振或者是胃口差的症状，可以适量的吃一些胡萝卜。因为胡萝卜具有健脾养胃的功效，能够治疗食欲不振、消化不良等症状，像白萝卜具有消食的功能，而且有利尿、消肿的症状，也可以用于治疗食欲不振。

另外，也可以适量的吃一些去火的食物，比如苦瓜，因为夏天天气比较闷热，这样的时候吃一些苦瓜具有清热解毒、去火的效果。另外，也可以适量的吃一些韭菜，因为韭菜具有温中行气的功效，能够用于治疗反胃的症状。

在夏天的时候，尽量的要保持室内的空气凉爽，不要太过于闷热。同时，还需要服用一些参苓健脾胃的颗粒或者是一些健脾丸来进行治疗。另外，也可以补充一些益生菌或者是妈咪爱、乳酸菌素片来进行调理，保持心情舒畅，不要有太大压力。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

夏天食欲不振吃什么