如果男性患有腰酸的症状,一种是由于腰肌劳损或者是腰间盘突出造成的,也有可能是由于肾虚,肾阴虚或者是肾阳虚造成的。
建议大家平时一定要注意多休息,不要过度劳累。如果是由于腰肌劳损导致的,应该要注意多休息,不做体力活,注意保暖。也可以拿热布进行热敷,缓解疼痛的症状。
如果是由于腰椎病导致的,可以去医院做一个腰椎的CT检查一下,明确病因再对症治疗,也可以采取按摩或者是针灸理疗的手法来进行治疗。
如果是由于肾虚造成的,可以服用六味地黄丸来进行治疗。平时一定要注意,可以多吃一些滋养补肾的食物,像一些坚果,还有西红柿,木耳,香菇,黑芝麻等都是可以的。平时应该注意,早睡早起,晚上不要熬夜,避免加重肾脏的一个负担。平时还应该要注意不要久坐,饮食合理健康,多样化。