为你推荐

• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

  02:12
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 37088次

• 尿路感染腰酸疼怎么办

  尿路常常引起腰部酸疼，但是不同部位，因为尿路是一个从肾盂、输尿管，到膀胱、到尿道，这么一个很长的尿路，所以在不同感染的部位，腰疼的部位，也是相应不同有变化的，如果要是后背部，咱们的肋缘下，那个地方附近要是疼的话，有可能就是一个肾盂肾炎，如果肾盂肾炎的话，急性的肾盂肾炎疼痛是很重的，腰疼的有人形容，像腰折了一样，或者剧烈疼痛，这个时候它的疼痛，也是需要区分一下，比如说肾结石，或者是更严重的肾中感染的问题，但是上尿路的肾盂肾炎的时候，疼痛的部位就是在肋缘下、后背，肋缘下、脊柱两旁的疼痛，如果要是一个慢性的感染，它疼痛是一个胀疼，有人形容叫困疼，困是困难的困，就是因为有局部的肿胀，或者甚至是肾盂积水了，所以这个地方它的疼痛感觉，是一种胀疼，多数人叫它困疼，这么一个感觉，如果你要是有膀胱炎，或者是尿道炎，甚至男的有前列腺炎，女的有一些妇科的炎症，因为这些炎症，它常常是在一起发生的，它的腰疼是在什么部位呢，是在咱们的胯骨以下，两侧胯骨平行线以下的腰疼，就是咱们形容的是后腰疼，泌尿系感染的这个腰疼，多数情况下是不需要打止疼针，或者是吃止疼药的，用了抗生素以后，它把炎症消了，这个疼痛自然就会缓解了。

  

  03:00
  齐慧敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-28 18432次

• 男性腰酸怎么办
  如果男性患有腰酸的症状，一种是由于腰肌劳损或者是腰间盘突出造成的，也有可能是由于肾虚，肾阴虚或者是肾阳虚造成的。建议大家平时一定要注意多休息，不要过度劳累。如果是由于腰肌劳损导致的，应该要注意多休息，不做体力活，注意保暖。也可以拿热布进行热敷，缓解疼痛的症状。如果是由于腰椎病导致的，可以去医院做一个腰椎的CT检查一下，明确病因再对症治疗，也可以采取按摩或者是针灸理疗的手法来进行治疗。如果是由于肾虚造成的，可以服用六味地黄丸来进行治疗。平时一定要注意，可以多吃一些滋养补肾的食物，像一些坚果，还有西红柿，木耳，香菇，黑芝麻等都是可以的。平时应该注意，早睡早起，晚上不要熬夜，避免加重肾脏的一个负担。平时还应该要注意不要久坐，饮食合理健康，多样化。
  语音时长 01:26”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-13 13148次

• 腰痛腰酸怎么办
  腰痛腰酸是韧带炎症、锥前板突出、椎体退行性变、腰肌劳损等原因引起的腰痛，腰酸症状。针对于这种情况的治疗方案，主要的还是需要嘱咐病人休息是非常关键的。一定要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。可以坚持每天用热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗。对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、靠垫更有利于腰痛，腰酸症状的改善。
  语音时长 1:20”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-04 3164次

• 腰酸怎么办
  腰酸多见于腰肌劳损.患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻. 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。 建议:1:自我保健疗法:适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状，防止复发的根本方法。2:疼痛部位进行热敷理疗，以及手法和力度适当的推拿，按摩. 3:压痛点行肾上腺皮质类固醇注射封闭治疗。4:疼痛明显影响工作和休息时，服用芬必得胶囊，舒筋活血片，氯唑沙宗片，适量镇静剂如舒乐安定片。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-24 2302次

• 腰疼腰酸怎么办？
  病情分析：通常情况下一些病人出现腰疼和腰酸的临床症状可以通过到正规中医院做一些腰部的按摩和推拿等理疗来进行治疗。另外病人也可以配合坚持做针灸和拔罐等治疗来促进病情的恢复，缓解临床症状。意见建议：建议病人可以服用一些补气血，活血化瘀的药物来进行治疗，然后再配合饮食上的改善就可以了。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 702次

• 痛经腰酸怎么办？
  痛经出现腰酸的情况，建议多休息，最好是卧床休息，可以缓解腰部酸痛的问题。或者腰部贴活血化瘀的膏药，或者涂抹扶他林缓解症状等。出现痛经的症状有可能是盆腔炎症导致的，由于来月经期间盆腔充血，会导致盆腔炎症加重而引起痛经，或者刺激腰部的神经，而出现腰部的酸痛。这种情况建议口服消炎药，比如康妇炎胶囊或者金刚
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 294次

• 孕妇腰酸怎么办
  孕妇腰酸可能是激素分泌、子宫压迫、缺钙等原因导致的，可以通过适当休息、改变体位、补钙等方式进行缓解。1、激素分泌：女性怀孕期间，体内激素分泌会发生变化，所以会出现腰酸的情况，属于正常的生理反应，应当注意休息，注意保暖，不要使腰部受凉，可以适当的运动，通过散步，孕妇瑜伽等来增强体力。2、子宫压迫：怀孕
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-08 0次