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医生主讲实录

颈椎疼出现之后可以口服非甾体类的消炎止痛药来改善局部的炎症情况并且有明显的止痛作用,口服盐酸乙哌立松片能够缓解颈椎肌肉以及周围软组织的紧张状态有助于恢复。另外口服活血化瘀消肿止痛的中成药,比如说活血止痛胶囊等,增加颈部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,有助于于颈椎的恢复。

除此之外应当尽量的保持颈椎肌肉的放松,比如说在平时坐位的时候要选择有靠背的座椅,并且双侧肘关节有支撑,头尽量微微往后仰,这样就能够保持颈椎的放松状态。在睡觉的时候枕头一般以一拳高为准,并且垫于后脑勺靠下位置,这样就能够保持颈椎的生理曲度。

在平时的时候一定要减少看手机看电脑等低头伏案的动作,这样能够有效的保护颈椎,并且要应用暖水袋热敷,每天热敷3到5次,每次20到30分钟,这样也能够增加颈椎的循环,促进炎性代谢产物的吸收,有助于颈椎的疼痛减轻。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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