受凉打嗝不止怎么办

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医生主讲实录

受凉打嗝不止,可能是因为寒冷刺激引起膈肌的痉挛,出现打嗝不止。此时可以喝点温开水,分七次咽下,热敷腹部,分散注意力来止住打嗝。

也可以用惊吓法,突然拍拍打嗝者的后背,可以止住打嗝,也可以用针灸治疗、穴位按摩等方法,缓解打嗝不止的不适症状。

平时饮食上尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,多吃新鲜的蔬菜水果,注意保暖,不要受凉,饮食要规律,不要暴饮暴食,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。

以上内容仅供参考

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